Cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar narkotisko vielu lietošanu, ir lielāks pašnāvības risks nekā tiem, kuri nelieto vielas. Pētījumi liecina, ka cilvēki ar narkotiku lietošanas traucējumiem gandrīz sešas reizes biežāk nekā citi ziņo, ka viņiem ir pašnāvības mēģinājums kādā laikā.Saskaņā ar a Slimīb...
Turpināt LasītJa jums ir divkārša diagnoze, ir svarīgi ārstēt gan garīgas slimības, gan atkarību. Tāpat kā lielākajai daļai cilvēku, kurus es pazīstu atveseļošanās laikā, man tas ir dubultā diagnoze (ko sauc arī par vienlaikus radušies traucējumi). Tas nozīmē tikai to, ka man ir diagnosticēta arī garīga slimīb...
Turpināt LasītVai ir iespējams izklaidēties skaidrībā? Kad esat kļuvis prātīgs, jums vairs nekad nebūs prieka, vai ne? Garlaicīgas, skumjas dzīves vadīšana rada lielas bailes no daudziem problemātiskiem dzērājiem, kas viņus attur meklēt atjaunošanās programmu. Bet mīts, ka prātīgums ir blāvs, ir pilnīgi neprec...
Turpināt LasītNaloksons (zīmols Narcan) izglābj dzīvības no opioīdu pārdozēšanas, apvēršot opioīdu pārdozēšanas sekas. Amerikas problēma - daži saka epidēmija- ar heroīns un recepšu opioīdi ir lielas ziņas, kāpēc naloksons, kas glābj dzīvības no opioīdu pārdozēšanas, ir pretrunīgs?Kā naloksons ietaupa dzīvi no...
Turpināt LasītJaunais gads ir gandrīz klāt. Tas nozīmē, ka ir pienācis izšķirtspējas laiks. Šī gada 1. janvārīst apritēs četri gadi, kopš esmu smēķējis cigareti vai lietojis kādu citu nikotīna veidu. Lūk, kā es pārtraucu savu nikotīna atkarību.Nikotīna atkarība un atveseļošanāsEs sāku smēķēt, kad atmetu dzerša...
Turpināt Lasīt
Vingrinājums var palielināties pašnovērtējums un pašpārliecinātība dažos pārsteidzošos veidos. Tr...
Šajā stundu ilgajā tiešsaistes seminārā pēc pieprasījuma uzziniet par bieži sastopamajiem blakuse...
(Kalpo 4)SALU SASTĀVDAĻAS1-2 galvas sviests vai romaine salāti. (lapas no stublāja atdalītas apš...