Pārtrauciet sevi salīdzināt ar citiem, lai apturētu garīgās veselības aizspriedumus
Pārtrauciet salīdzināt sevi ar citiem, jo, to darot, jūs ļaujat garīgās veselības aizspriedumiem ietekmēt jūsu pašnovērtējumu. Vienīgais, ar kuru ir godīgi sevi salīdzināt, ir tu. Vai tev šodien klājas labāk nekā vakar? Vai esat uzlabojies dažādos veidos nekā pirms gada? Garīgās veselības aizspri...
Turpināt Lasīt