MENTAL HEALTH

Pieņem tos. Atbalstiet viņus. Viņiem ir mugura.

January 09, 2020 Attiecības

Jūs saprotat, ka jūsu laulātā vai bērna ADHD simptomi nav slinkuma vai izaicinājuma rezultāts. Tomēr joprojām viņiem ir grūti dzīvot. Šeit ADHD eksperts Rasels Bārklijs, Ph. D., skaidro, kā aizstāt kritiku ar līdzjūtību.Autors Rasels Bārklijs, Ph.Vīrietis un sieviete, iespējams, apskauj un smaida...

Turpināt Lasīt

Tas nav tu. Tas neesmu es. Tas ir ADHD.

January 10, 2020 Attiecības

“Vai jūs rakstāt tieši tagad?” Kliedza mans draugs. Viņš bija devies mājupceļā no darba, uztraucoties, ka pēc galvenā klienta zaudēšanas tiks atlaists. Viņš bija sava stāsta puse, kad pēkšņi es nolēmu pārbaudīt e-pastu.Es neesmu sliktākā draudzene uz planētas. Man vienkārši ir uzmanības deficīta ...

Turpināt Lasīt

"Vai es tikai to čivināju?"

January 10, 2020 Attiecības

Viena no manām mazmeitām ir beigusi koledžu un strādā Peace Corps. Es uzskatu, ka labākais veids, kā tērzēt ar viņu, ir Facebook. Nesen es ievietoju neērtās situācijas salīdzinājumu, kurā viņa nonāca līdz kaut kam, ko viņa bija piedzīvojusi kā bērns. Viņa ātri atbildēja: “Vectēv, vai tu nesaproti...

Turpināt Lasīt

Nelietojiet tikai sarunu, sazinieties

January 10, 2020 Attiecības

Pieaugušie ar ADHD zina, ka saziņa var sabojāties, kad viņi ir noraizējušies par konkrētu problēmu, un viņi - vai nevar - izjust savas jūtas partneriem.Kad esat noraizējies un apsēstais, uztraucaties, pajautājiet sev: kas man patiesībā šķiet? Vai es to esmu nodevis savam partnerim? Citi ieradumi ...

Turpināt Lasīt

“Es vēlos, lai mana sieva saprot, cik smagi es cenšos”

January 10, 2020 Attiecības

“Es gribu, lai mans vīrs saprot, ka es to nedaru mērķtiecīgi. Viņš domā, ka es “aizmirstu” aizvērt skapjus vai “aizmirstu” kaut ko nolikt mērķim. ”Džinnija, mana grupas kliente pieaugušajiem ar uzmanības deficīta traucējumiem (ADHD vai ADD), dalījās sarūgtinājumā par dzīvošanu ar vīru bez ADHD. V...

Turpināt Lasīt

"Es laboju savu priekšnieku visa biroja priekšā."

January 10, 2020 Attiecības

Lielākās kļūdas darba vietā“Rakstot nožēlojamus komentārus par e-pastu, kas nāk no augstākās vadības, un kļūdaini spiežot“ atbilde ”, nevis nosūtot to paredzētajam kolēģim. Ugh! ”—An PAPILDINĀJUMS Lasītājs“Aizmirstot paņemt manus medikamentus dienā darba intervija un vairākas reizes pārtraucu sav...

Turpināt Lasīt

Nelietojiet tikai sarunu, sazinieties

January 11, 2020 Attiecības

Pieaugušie ar ADHD zina, ka saziņa var sabojāties, kad viņi ir noraizējušies par konkrētu problēmu, un viņi - vai nevar - izjust savas jūtas partneriem.Kad esat noraizējies un apsēstais, uztraucaties, pajautājiet sev: kas man patiesībā šķiet? Vai es to esmu nodevis savam partnerim? Citi ieradumi ...

Turpināt Lasīt
instagram story viewer