Mums ir jāatsakās no mītiem par ēšanas traucējumiem, jo, neskatoties uz to satraucošo izplatību mūsdienu sabiedrībā, cilvēki, kas tos nav pieredzējuši, ēšanas traucējumus bieži pārprot. Šīs ierobežotās uzmanības un zināšanu dēļ ir parādījušies izplatīti mīti par ēšanas traucējumiem, kas ir jāatsp...
Turpināt LasītAtvadīšanās vēstules rakstīšana par maniem ēšanas traucējumiem bija viens no grūtākajiem, bet pilnvarojošajiem un atalgojošākajiem uzdevumiem, kas man tika uzticēti, atrodoties anoreksijas ārstēšana. Kā kāds, kurš rakstīto vārdu izmanto kā terapiju kopš tā brīža, kad es iemācījos veidot teikumā, ...
Turpināt LasītJa esat ticis galā ar kādu nesakārtotas ēšanas paradumi Jūsu dzīvē, iespējams, ir tāda, ka šo uzvedību izraisīja vai turpina izraisīt negatīva sevis runāšana par ķermeņa tēlu. Tā kā smadzenes ir sarežģīts, neatkarīgs, domājošs organisms, sevis saruna ir neatņemama cilvēka pieredzes sastāvdaļa. Jū...
Turpināt LasītSporta sacensības var radīt sliktas ķermeņa tēla problēmas, kas var novest pie ēšanas traucējumi. Ir iemesli, kāpēc tas notiek gan vīriešiem, gan sievietēm, un ir veidi, kā mazināt sliktu ķermeņa tēlu un ēšanas traucējumus sporta sacensībās.Netflix debitēja nesenajā dokumentālo filmu sērijā Priek...
Turpināt LasītKāpēc fiziskām aktivitātēm nebūtu vietas ēšanas traucējumu atjaunošanā? Nav noliedzams, ka ķermeņi ir paredzēti kustībai. Faktiski vingrinājumi sniedz ieguvumus veselībai, kas mums nepieciešami, lai attīstītos gan fiziski, gan garīgi. Aktivitāte palīdz mums pārvaldīt stresu, paaugstina noskaņu un...
Turpināt LasītSajūtas par emocijām, atjaunojoties ēšanas traucējumiem, sākumā var būt satraucošas. Ēšanas traucējumi tiecas malā atstāt neērtās emocijas - neņemt vērā spriedzi un ārstēt ciešanas -, bet dziļi iesakņojušās dusmas, nedrošība, bailes, bēdas, vientulība, noraidījums vai līdzīgas emocijas ir jānosau...
Turpināt LasītBrīvdienu sezona ir viens no visvisveiksmīgākajiem periodiem ceļošanai, bet, ja jums ir vēsture nesakārtota ēšana, brīvdienu ceļojumu laikā var būt grūti uzturēt ēšanas traucējumu (ED) atveseļošanos. Neatkarīgi no tā, vai apmeklējat tālsatiksmes ģimenes locekļus vai atvaļinājumu slēpošanas trasē ...
Turpināt LasītEs daudz zinu par ēšanas traucējumiem tagad, bet es vēlētos, lai es uzzinātu vairāk, kad būšu jaunāks. Netrūkst smagu patiesību un izteiktu realitāšu, es vēlos, lai mans jaunākais sevi atzīst par ēšanas traucējumiem. Nopietni - saraksts turpinās un turpinās. Man bija astoņi gadi, kad pirmo reizi ...
Turpināt LasītJa jūs esat līdzīgs man, tad, iespējams, esat sev uzdevis jautājumu: "Kādus ēšanas traucējumu atjaunošanas Podcast epizodes ir vērts noskaņot?" Es esmu galvenais advokāts profesionālas konsultācijas- Faktiski es reizi nedēļā redzu terapeitu, bet es atbalstu arī citus atbalsta resursus ārpus konsu...
Turpināt LasītĒšanas traucējumu biežums transpersonu kopienā ir epidēmija. Lai arī tiek lēsts, ka vairāk nekā 30 miljoni cilvēku cieš tikai Amerikas Savienotajās Valstīs ēšanas traucējumi1, cik no šiem indivīdiem atbilst dominējošajiem ķermeņa un dzimuma kultūras standartiem, un cik - nē? Pētījumi par šo jautā...
Turpināt Lasīt
Nāve nāk mums visiem. Es to nedomāju kā draudus; Es domāju, ka tas atvieglo. Uzmundrinoši. Apgais...
Nav pieejams 8. decembrī? Neuztraucieties. Reģistrējieties tūlīt, un mēs jums nosūtīsim atkārtoša...
Šķiet, ka nevar pats izveidot aizmigt?Es bieži dzirdu cilvēkus ar ADHD sakām, piemēram: "Es gribu...