Kas ir panikas traucējumi?

January 09, 2020 Natašas Trakums

Panikas traucējumi ir trauksmes traucējumi, kam raksturīgi vairāki panikas lēkmes un bailes, kas apņem šos uzbrukumus. Aptuveni 1,5% - 5% pieaugušo kādā dzīves brīdī piedzīvos panikas traucējumus, un 3% - 5,6% cilvēku nāksies tikt galā ar panikas lēkmi. Panikas traucējumi tiek diagnosticēti tikai...

Turpināt Lasīt

Kā tas ir psihiatriskajā slimnīcā?

January 09, 2020 Natašas Trakums

Pieredze psihiatriskajās slimnīcās variē no ļoti pozitīvas līdz ļoti negatīvas, un tas bieži ir atkarīgs no indivīda situācijas un konkrētās garīgās veselības slimnīcas (Garīgās veselības iestāžu veidi). Pirms iebraukšanas garīgās veselības slimnīcā tomēr ir svarīgi uzzināt faktus par to, kas tas...

Turpināt Lasīt

Kas ir ģeneralizēts trauksmes traucējums (GAD)?

January 09, 2020 Natašas Trakums

Ģeneralizēti trauksmes traucējumi (GAD) ir pārmērīga trauksme un satraukums (hroniska trauksme), nereāli un bieži jūtas ārpus kontroles. Paturiet prātā, ka visiem ir satraucoši, it īpaši, ja dzīve rada stresu. Tomēr, ja pārmērīgs satraukums, trauksme un fiziski simptomi, piemēram, sirdsklauves, s...

Turpināt Lasīt

Smagas trauksmes simptomi jūtas ļoti biedējoši

January 09, 2020 Natašas Trakums

Kaut arī daži cilvēki domā trauksme kā neomulīgas sajūtas vēdera bedrē vai bailes, ko viņi izjūt, stāvējot virs augstas ēkas, smagi trauksmes simptomi var būt daudz sliktāki un tieši šausminoši. Smagas trauksmes simptomi var izraisīt sirdslēkmes sajūta vai pat liek justies kā jūs mirstu.Varbūt tr...

Turpināt Lasīt

Kā pārtraukt paškaitējumu, savainošanās uzvedību

January 09, 2020 Natašas Trakums

Pašsavainošanās uzvedība ir jebkura izturēšanās, ko cilvēks veic ar mērķi sevi sāpināt. Liela problēma var būt tas, kā pārtraukt paškaitējumu, tiklīdz sākat darbu.Daži cilvēki var sevi ievainot (zināms arī kā paškaitējums vai sevis sakropļošana) tikai vienu reizi, kamēr vairums cilvēku vairākkārt...

Turpināt Lasīt

PTSS simptomi un PTSS pazīmes

January 09, 2020 Natašas Trakums

Pēctraumatiskā stresa traucējumu (PTSS) pazīmes un simptomi var nopietni ietekmēt ikdienas dzīvi. Ir svarīgi dabūt PTSD palīdzība (atbalsta grupas, ģimene utt.) un pēctraumatiskā stresa traucējumu ārstēšana tik drīz cik vien iespējams. Pēctraumatiskā stresa traucējumi ir garīga slimība kas attīst...

Turpināt Lasīt
instagram story viewer