Ievads Meganai Rahmai, grāmatas “Atveseļošanās no garīgām slimībām” autorei
Es esmu Megana Rahma un jauna emuāra līdzautore Atveseļošanās no garīgām slimībām. Es dzīvoju Toledo, Ohaio, kopā ar savu vīru un 14 mēnešus veco meitu. Es lielāko daļu savas dzīves esmu cīnījies ar garīgās veselības simptomiem, un 20 gadu sākumā man tas tika diagnosticēts bulīmija un šizoafektīvi traucējumi.
Agrīnās garīgās slimības simptomi
Mani garīgās veselības simptomi sākās ļoti agrā vecumā. Es bērnībā piedzīvoju halucinācijas un cīnījos arī ar ēšanas traucējumiem. Man pusaudžiem un 20. gadu sākumā es sāku izjust garastāvokļa simptomus, kas galvenokārt bija depresija ar pāris epizodēm mānija.
Lielāko savas dzīves daļu esmu redzējis, ko es saucu par spokiem, ēnu cilvēku figūrām, kas mani vēro, seko man un cenšas ar mani sazināties. Es kādreiz domāju, ka manas bērnības mājas vajā, bet, kad es kļuvu vecāka un pāris reizes pārcēlos apkārt, joprojām bija redzami tie paši spoki. Tajā brīdī es zināju, ka tas esmu es. Es domāju, ka man ir kaut kāda spēja sazināties ar gara pasauli.
Palīdzības saņemšana, lai atgūtu no garīgām slimībām
Kad man bija 21 gads, es vecākiem teicu, ka es cīnos, un viņi man palīdzēja nokļūt ēšanas traucējumu ārstēšanas centrā. Man bija bail iet, bet es padevos. Maltītes plānošanas un terapijas laikā bulīmija lēnām zaudēja saķeri ar mani. Es arī sāku lietot medikamentus un biju satriekta, cik ātri spoki mani pameta. Tagad viss bija kluss un kluss. Arī garastāvokļa simptomi uzlabojās.
Tieši šajā centrā es atklāju savu mīlestību pret mākslu. Bija daudz darba laika, un bija pieejami mākslas piederumi. Daudzi tur esošie pacienti turēja žurnālu, bet es savu pieredzi dokumentēju skici. Nākamajos gados māksla kļuva par milzīgu manas garīgo slimību atveseļošanās daļu.
Megana Rahma atgūstas no garīgām slimībām un atgūst savu dzīvi
Pēc atgriešanās no ārstniecības centra es atgriezos koledžā. Koledža man bija milzīga cīņa. Es vairākas reizes izstājos. Tomēr es biju ļoti neatlaidīgs un apņēmīgs, un beidzot to absolvēju 2014. gadā. Pēdējos 10 gadus esmu strādājis sabiedrības garīgās veselības aģentūrās.
Mūsdienās garīgo slimību simptomus parasti piedzīvoju tikai tad, kad esmu sajūta satriekta. Man patīk zīmēt, rakstīt un pats galvenais pavadīt laiku kopā ar ģimeni. Es ar nepacietību gaidu dalību emuārā un mijiedarbību ar visiem lasītājiem.
