Neērtās atmiņas, ko rada mani garīgās slimības simptomi

February 07, 2020 01:44 | Megan Rahm
click fraud protection
Dažas manas mulsinošās atmiņas nāk no laikiem, kad piedzīvoju šizoafektīvus simptomus. Ko man darīt ar tām mulsinošajām atmiņām?

Dzīvo ar garīga slimība atstāj man dažas sāpīgas un mulsinošas atmiņas, kuras es labprātāk neatkārtotu. Tajā pašā laikā viņi ir daļa no manis, no kura es nevaru izvairīties. Es vēlos, lai mana meita zinātu par visiem dzīves līkločiem, kas mūs noveda līdz tam, kad esmu viņas māte, tāpēc man nākotnē viņai būs jāpasaka dažas manas mulsinošās atmiņas.

Garīgās slimības simptomi var būt postoša, un man ir viegli samulsināt par daudziem pagātnes notikumiem. Slimības kulminācijā es pārdzīvoju mānija un psihoze strādājot pie mana bakalaura grāda iegūšanas. Dažreiz es biju nožēlojams pret citiem, bet jutos neapturams. Man bija lieli, reizēm nereāli, sapņi, un neviens nevarēja man stāvēt priekšā. Mana izturēšanās simptomātiski radīja vairākas mulsinošas atmiņas.

Daži no maniem mulsinošajiem mirkļiem, kaut arī simptomātiski

Pārcelšanās uz Losandželosu, lai veiktu modelēšanu un darbošanos

Es studēju mūziku koledžā, un tam kaut ko gatavojos savas bērnības laikā, kad pēkšņi nolēmu pamest mācību, pārcelties vairāk nekā 2000 jūdžu attālumā uz Losandželosu un turpināt aktiermākslu un modelēšanu. Es esmu tikai piecu pēdu gara un esmu pilnīgi nemācīta kā aktrise. Es vienmēr esmu gribējis būt mūziķis un ļoti smagi strādāju, lai iekļūtu labā koledžas mūzikas programmā. Man pat piešķīra stipendijas. Daudziem tas bija šoks, kad es atteicos no kaut kā tā, par ko daudz gadu strādāju, lai sasniegtu kaut ko tādu, par kuru neko nezināju.

instagram viewer

Es biju tikai LA pusotru gadu, pirms es griezos apakšā un pārcēlos mājās ārstēties. Mani salauza, es nestrādāju un nebiju devies atpakaļ uz skolu. Mani ļoti samulsina mana pārcelšanās uz LA, bet tas galu galā lika man meklēt ārstēšana šizoafektīva traucējumi.

Citi mulsinoši simptomātiski momenti

Mana pārcelšanās uz LA, iespējams, bija visvairāk samulsusi, kāda esmu bijusi šizoafektīvu traucējumu simptomi, bet šeit un tur ir arī mazas lietas, kas arī mani samulsina. Kad mans satraukums pārvēršas dusmās, es dažreiz piesteidzos pie mīļajiem. Katru reizi, kad tas notiek, es vēlētos, lai es nejustos tā. Es apzinos notiekošo un vēlos, lai varētu no tā izslieties. Es zinu, ka tas ir neracionāli vai pārspīlēti ar kaut ko lielu, bet es jūtu, ka nespēju to kontrolēt.

Ja es cīnos ar halucinācijām vai sacīkšu domām, man ir grūti sekot sarunām. Esmu samulsis, kad nezinu, kas tika teikts, vai ja man uzdeva jautājumu.

Tiek galā ar mulsinošām atmiņām

Ikvienam ir sāpīgas, mulsinošas atmiņas, kuras ir grūti atskatīties, bet, ja jums ir garīga slimība, pagātnes simptomi var būt izraisījuši mulsinošas darbības un izturēšanos.

Tomēr dažreiz ir neērti simptomi. Mana uzturēšanās LA mudināja mani lūgt palīdzību. Kad jūsu simptomi jūs tik ļoti uztrauc, ka jūs esat samulsis, iespējams, ir pienācis laiks to sazināties ar savu ārstniecības pakalpojumu sniedzēju.

Es vienā dienā plānoju dalīties šajos mulsinošajos brīžos ar savu meitu. Viņi ir svarīga daļa no tā, kas esmu šodien.