Ķermeņa attēls un iedzeršanas ēšanas traucējumi
Ķermeņa dismorfija un iedzeršanas ēšanas traucējumi (BED) bieži iet roku rokā. Ķermeņa dismorfijai ir raksturīga obsesīva rūpēšanās par savu izskatu, kā arī esamību nespēj redzēt savu ķermeni tādu, kāds tas ir patiesībā (ķermeņa dismorfisko traucējumu (BDD) pazīmes, simptomi un Cēloņi). Daudzas reizes iedzimtu ēšanas traucējumu gadījumā ķermeņa dismorfija liek mums sevi redzēt daudz lielākus, nekā mēs patiesībā esam. Informācijas iegūšana par šīm tendencēm ir liels solis uz labsajūtu, sākot no ēšanas traucējumiem.
Pastāv izplatīts nepareizs uzskats, ka indivīdam ar iedzeršanas traucējumiem ir noteikts ķermeņa tips (kā izskatās iedzeršanas ēšanas traucējumi?). Runājot par iedzeršanas ēšanas traucējumiem, kā arī citiem ēšanas traucējumiem, cilvēka ķermenis nevar izskatīties vienā veidā. Jūs nevarat pateikt, tikai apskatot kādu, vai viņi cīnās ar jebkāda veida ēšanas traucējumiem. Ķermeņa tips un iedzeršanas ēšanas traucējumi nav obligāti saistīti.
Iedzeršanas traucējumi (BED) var ietekmēt jūsu ķermeņa tēlu. Tas var notikt pat tad, ja jūsu laikā, iesaistoties BED uzvedībā, svara pieaugums faktiski nav saistīts. Nodarbojoties ar iedzeršanu, es dzīvoju aktīvu dzīvesveidu, tāpēc es nepiedzīvoju dramatisku svara maiņu, bet tas tomēr mainīja, kā es jūtos pret savu ķermeni. Pat ar iedzeršanas traucējumiem mūsu ķermeņa tēls ir mūsu galvās, tāpēc esiet saudzīgi pret sevi un atcerieties mīlēt ādu, kurā atrodamies (Kas ir Ķermeņa attēls un kā mēs to uzlabojam?).
Ja jums tiek veikta svara zaudēšanas operācija, jums jāizvirza reālas cerības. Kad es pirmo reizi sāku apsvērt kuņģa piedurkņu svara zaudēšanas operāciju, lai palīdzētu ārstēt iedzeršanas ēšanas traucējumus, man nebija reālas cerības uz svara zaudēšanas operāciju. Mani mērķi un domāšana bija jāpielāgo realitātei.
Pēc gadiem ilgas nodarbošanās ar iedzeršanas ēšanas traucējumiem mans ķermeņa attēls tika sabojāts, bet selfiju uzņemšana palīdzēja manam sabojātajam ķermeņa tēlam. Pēc tam, kad uzskatīju, ka mans ķermenis ir nepieņemams, un mana forma un formas tiešais cēlonis bija ēšana, es biju sākusi ilgu sava naida kampaņu, kas bija vērsta uz manu ķermeni. Tagad es uz savu ķermeni skatos kā uz vairāk nekā nepilnīgu, un selfiju uzņemšana man palīdzēja manā ķermeņa attēla ceļojumā.
