Garīgums un garīgas slimības

Šizoafektīvu traucējumu atveseļošanās palīdzēja man iegūt pārliecību, bet vispirms atveseļošanās atņēma dāvanu, kuru, manuprāt, padarīja mani īpašu. Pirms manas diagnozes 20. gadu sākumā, kad es patiešām cīnījos, es domāju, ka esmu vidēja un varu sazināties ar garu. Man bija gan dzirdes, gan vizuālās halucinācijas, kuras, manuprāt, bija spoki. Atbrīvošanās no pārliecības, ka es biju psihiska agrīnā šizoafektīvo traucējumu atveseļošanā, kaitēja manai pārliecībai.

Cīnīsimies pret to - Facebook piesaista dažus toksiskus cilvēkus, un jums jāzina, kā rīkoties ar toksiskiem cilvēkiem Facebook. Neatkarīgi no tā, vai viņi sūta novājinošus komentārus vai ņirgājas par godīgu, sirsnīgu ziņu, viņi ļauj justies sliktāk nekā pirms viņu komentāra lasīšanas. Facebook ir trīs galvenie toksisko cilvēku veidi, un labā ziņa ir tā, ka ir veidi, kā risināt cilvēkus ar problēmām. Šeit ir trīs toksiski cilvēki vietnē Facebook un kā ar viņiem rīkoties.

Vienmēr ir skumji, kad ticība un garīgās veselības aizspriedumi iet roku rokā (Kristus ļaunprātīga izmantošana: kad reliģija kļūst sāpīga). Nesen mani intervēja žurnālists par garīgās veselības aizspriedumiem ticības kopienā.

Nesen es saņēmu garīgās veselības padomus no tarot lasījuma. Es būšu pirmais, kurš atzīs, ka esmu skeptiski noskaņots attiecībā uz tarotu (alternatīvu garīgās veselības informāciju). Bet nesen es saņēmu lasījumu, kas deva iespēju. Lasījumā bija trīs garīgās veselības padomu fragmenti, par kuriem es dalīšos, jo tie ir noderīgi visiem zināt.

Pastāv trīs mīti, par kuriem daži reliģiozi cilvēki tic depresijai. Nesen es biju uz paneļa, kurā baznīcā diskutēja par garīgajām slimībām. Kāds indivīds teica, ka mēs varam pārvarēt depresiju, jo “daži cilvēki izveido savu depresiju” un “es varu visu Tas notiek caur Kristu, kurš mani stiprina. "Tas atnesa vairākas atmiņas par to, kā šāda veida domāšana gandrīz iznīcināja manu dzīvi. Labākais veids, kā apkarot šos depresijas un garīgās veselības mītus, ir izglītība, tāpēc šeit ir trīs mīti, par kuriem daži reliģiozi cilvēki tic depresijai.

Kādas ir indiāņu kopienas garīgās veselības vajadzības? Sākumā es vilcinājos to rakstīt, jo, lai arī man ir čeroku senči, es esmu sajaukts ar asinīm un neesmu reģistrēts (mans asins kvants ir pārāk zems). Bet šorīt ziņu vietnē es redzēju, ka 11 Kanādas Pirmās tautas locekļi tikai sestdienas vakarā mēģināja pašnāvību, liekot cilts izsludināt ārkārtas stāvokli.1

Viena lieta, kas pastāvīgi satrauc garīgās veselības profesionāļus, kuri nodarbojas ar vardarbību ģimenē, ir iemesls, kāpēc cilvēki paliek. Man kā pārdzīvojušajam vardarbībai ģimenē, man ir zināms ieskats, kāpēc cilvēki paliek vardarbības ģimenē situācijās. Vardarbības ģimenē situācijā dzīvojošo cilvēku uzturēšanās dēļ ir trīs galvenie reliģiskie iemesli: pārliecība, ka laulība ir jāsaglabā, pārliecība, ka vīriešiem ir jābūt dominējošam un sievietes ir jāpakļaujas, un pārliecība, ka sievietes būtībā ir ļaunas.

Profesionalitāte ir viens no iemesliem, kāpēc mums nevajadzētu baidīties no laicīgajiem (reliģiozajiem) konsultantiem. Kad Duggaru ģimene atklāja, ka viņu dēls Džošs apbēdināja viņa māsas un ģimenes draugu, viņi apsvēra iespēju doties uz policija, kamēr kāds ģimenes draugs viņiem neteica, ka "valdības" programmas nebija labs veids, kā izturēties pret Džoša seksuālo pārkāpumu (Kas ir Izvarot? Vai mani izvaroja?). Tā rezultātā viņi nevis sūtīja Džošu pie kompetenta terapeita, bet dažus mēnešus sūtīja viņu uzcelt mājas. Diemžēl reliģiskajā kopienā bieži ir bailes un neuzticēšanās laicīgajiem padomniekiem. Šī neuzticēšanās izriet no pārliecības, ka sociālie darbinieki atņems jūsu bērnus, ja jūs tos sašņorēsit vai terapeits būs naidīgs pret cilvēka ticību. Terapeiti pat izņēmuma kārtā tiek dēvēti par “alfabēta zupu”, taču mums nevajadzētu baidīties no laicīgajiem konsultantiem.

Nesen es atcerējos laiku, kad manas “dēmoniskās ietekmes” (depresijas) dēļ mani uzsāka misijas braucienā uz Meksiku. Tā ir brūce, kas vēl nav pilnībā sadzijusi, lielā mērā tāpēc, ka tā mainīja manu karjeras ceļu (es grasījos kļūt par misionāru, līdz mana diagnoze kļuva par lielu sarkano karogu). Daudzi kristieši tic trīs meliem par garīgajām slimībām.