8 iemesli, kāpēc pusaudži eksperimentē ar alkoholu

Neviens vecāks nevēlas domāt, vai pusaudži eksperimentē ar alkoholu. Diemžēl tas notiek pārāk bieži. Statistika liecina, ka aptuveni viena trešdaļa vidusskolēnu pēdējā mēneša laikā ir lietojuši alkoholu un 17 procenti no viņiem brauca ar autovadītāju, kurš bija dzēris.¹ Vidējais vecums, kurā meitenes pirmo reizi dzer, ir 13, bet zēniem - 11 gadi. Es deru pie tiem pusaudžu alkohola statistika, tā kā es pirmo reizi lietoju alkoholu 14 gadu vecumā. Šie fakti ir diezgan biedējoši pusaudžu vecākiem, kuriem var rasties jautājums, ko viņi var darīt, lai neļautu saviem bērniem izmēģināt alkoholu. Bet, lai palīdzētu bērniem atturēties no alkohola, līdz viņi kļūst vecāki, vecākiem ir svarīgi saprast, kāpēc pusaudži, pirmkārt, eksperimentē ar alkoholu.

Iemesli pusaudžiem eksperimentēt ar alkoholu

1. Viņiem ir garlaicīgi. Viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc pusaudži sāk eksperimentēt ar alkoholu, ir tas, ka viņiem ir garlaicīgi. Viņiem nav dziļāku interešu, un viņi uzskata alkoholu kā kaut ko izpētītu. Var būt laba ideja sniegt pusaudzim papildu pienākumus vai iesaistīt viņus ārpusklases nodarbībās, lai viņi būtu aizņemti. Tas nav viss, bet tas var palīdzēt pusaudžiem, kuri dzer tikai tāpēc, ka viņiem ir garlaicīgi.
   instagram viewer
2. Viņi vēlas iekļauties. Kad pusaudži kautrējas vai jūtas, ka neiederas, viņi, visticamāk, mēģina lietot alkoholu, lai būtu kā citi bērni. Tas jo īpaši attiecas uz pusaudžiem, kas tikko sāk vidusskolu, un pirmkursniekiem koledžā. Pusaudžiem ir grūti sākt jaunu nodaļu viņu dzīvē ar jaunām sociālajām grupām un daudz neskaidrību. Ja jūs varat viņus pamudināt sadraudzēties veselīgā veidā, piemēram, izmantojot klubus vai sportojot, ir mazāka iespēja, ka viņi dzer tikai tāpēc, lai iejustos.
3. Viņi ārstē sevi. Pusaudži piedzīvo emocionālus kāpumus un kritumus tāpat kā pieaugušie. Viņiem ir arī nikni hormoni, ar kuriem jācīnās. Ja viņiem nav veselīgas izejas izjūtu un vilšanās izteikšanai, viņi var sākt lietot alkoholu, lai mēģinātu aizbēgt vai pašārstēšanās. Tas attiecas ne tikai uz pusaudžiem - daudzi pieaugušie rīkojas tāpat. Galvenais ir palīdzēt pusaudzim attīstīt veselīgu veidu, kā tikt galā ar viņu emocijām. Dažiem pusaudžiem tas vienkārši nozīmē, ka jūs esat tur kā vecāks vai ar viņiem sarunāties, citiem tas var nozīmēt terapiju vai konsultācijas.
4. Viņi ir ziņkārīgi. Ir daudz dzeršanas, kas televīzijā un filmās tiek attēloti kā krāšņi un jautri. Narkomānijas un atkarības realitāte netiek parādīta gandrīz tikpat labi. Tas un tas, ka bērni pēc savas dabas ir ziņkārīgi, pusaudžiem ātri liek aizdomāties par to, kā jūtas piedzēries vai augsts. Diemžēl, papildus tam, ka pusaudži ir ziņkārīgi, viņi bieži nespēj noticēt, ka ar viņiem var notikt kaut kas slikts. Tā var būt katastrofas recepte. Pārliecinieties, vai jūsu pusaudži saprot negatīvās sekas, kas var rasties, ja viņi lieto alkoholu.
5. Viņi saceļas. Kad bērni sasniedz pusaudža vecumu, notiek dabiska “atraušanās” no vecākiem, jo ​​viņi sāk vēlēties savu neatkarību. Dažiem pusaudžiem tas ir vienkārši - izteikt savu viedokli un pašiem pieņemt vairāk lēmumu. Bet dažiem tas kļūst par sacelšanās un uzvedības laiku, un tas var ietvert alkohola izmēģināšanu. Ja jums ir pusaudzis, kurš saceļas negatīvā veidā, konsultācijas var jums palīdzēt, pirms tas iziet no rokas ("Vecāki pusaudži, kuriem ir atkarības").
6. Viņi ir stresā. Vidusskola un koledžas sākums var būt stresa laiki pusaudžiem. Viņiem ir pakāpes, attiecības, sociālais spiediens un viņiem var būt nepilna laika darbs - visas lietas, kas var izraisīt papildu stresu. Tā kā viņi vēl nav attīstījuši izturēšanās prasmes, lai izturētos pret šo spiedienu, viņi var tikt galā ar alkoholu. Centieties panākt, lai pusaudži ar jums sarunājas un ļauj jums uzzināt, kā jūs varat palīdzēt lietās, kuras viņus satrauc.
7. Viņiem ir problēmas ar pašnovērtējumu. Pusaudžiem, īpaši tiem, kas ir vecumā no 14 līdz 16 gadiem, bieži ir zems pašnovērtējums, ja viņiem šķiet, ka viņi neiederas vai viņiem nav daudz draugu. Plašsaziņas līdzekļi, citi pusaudži un dažreiz ģimene izdara spiedienu uz pusaudžiem, lai tie izskatītos un izturētos noteiktā veidā, un viņi zaudē pārliecību par sevi, ja neatbilst šiem standartiem. Alkohols var šķist kā risinājums, jo tas samazina kavējumus un rada maldīgu pārliecības sajūtu. Pārliecinieties, ka jūs saviem bērniem zināt, cik viņi ir īpaši un cik lepni par viņiem esat, lai palīdzētu viņiem celt viņu pašcieņu.
8. Viņi izjūt vienaudžu spiedienu. Līdzcilvēku spiediens ir tikpat sens kā laiks - bērni vēlas būt līdzīgi saviem draugiem. Kad visi viņu draugi lieto alkoholu un vēlas, lai pusaudzis viņiem pievienojas, jūsu pusaudzim ir ļoti grūti pateikt nē. Pārliecinieties, ka jūsu pusaudzis jūtas ērti un pietiekami pilnvarots, lai, iznākot vienaudžu spiedienam, viņš varētu pieņemt pareizos lēmumus.

Runājiet ar saviem pusaudžiem par alkohola eksperimenta briesmām

Labākais, ko varat darīt, lai palīdzētu pusaudzim izvairīties no narkotisko vielu lietošanas un atkarības radītajām briesmām, ir sarunāties ar viņiem. Saglabājiet saziņas ceļus ne tikai par narkotikām un alkoholu, bet arī par viņu dzīvi, draugiem un jūtām. Un, ja jūsu pusaudzis patiešām kļūst par narkotiku vai alkohola lietotāju vai varmācīgu, nekavējoties sazinieties ar viņu. Atkarība nav posms, kurā viņi pāraugs, tas ir kaut kas, kam gandrīz vienmēr ir nepieciešama profesionāla palīdzība, lai to pārvarētu.

Avots

¹Statistika par nepilngadīgo alkohola lietošanu no CDC

Jami DeLoe ir ārštata rakstnieks un atkarību blogeris. Viņa atbalsta garīgās veselības apzināšanos un atkarību atjaunošanos, kā arī pati atjaunojas alkoholiķe. Atrodi Jami DeLoe savā emuārā, Prātīga žēlastība, Twitter, un Facebook.