Vai pastāv saikne starp ēšanas traucējumiem un sievietēm ar ADHD?

Lai gan īpaši sieviešu, meiteņu un. Pētījumu ir pieejami minimāli ēšanas traucējumi, kas korelē ar ADHD, ir pētījumi, kas atklāj, ka aptaukošanās, bulīmija un iedzeršana ir vairāk izplatīta tiem, kuriem ir ADHD, sliktas paškontroles un impulsivitātes dēļ. Mēs paši publicējām pētījumu, kurā tika pārskatīti 85 pieaugušu sieviešu ar ADHD (bez meitenēm) ēšanas paradumi, kuras ziņoja par piespiedu ēšanu ar zināmu bulīmiju, bet anoreksijas maz vai nebija vispār. Citi klīniskie pētnieki ir ierosinājuši, ka ir atsevišķas bažas par pusaudžu meitenēm ar ADHD, kurām, iespējams, ir daudz meiteņu savā vecuma grupā noraizējušies par ķermeņa tēlu un ievērojot diētas, un reizēm nevēlas lietot ADHD medikamentus, ja uzskata, ka tie traucē to uzturēt attēls.

Iekšā Izpratne par sievietēm ar ADHD, Dr John Fleming un Dr. Lance Levy apspriež pārtikas lietošanu kontekstā ar atkarību. Dr Flemings atklāja, ka sievietēm, kurām viņa ēšanas traucējumu ārstēšanas programmā ir vismazāk izdevies zaudēt svaru, nediagnozētas ADHD sastopamības biežums bija daudz lielāks nekā vispārējā populācijā. Aptaujājot šīs sievietes, tika atklāts, ka daudzi ēda no garlaicības un nepieciešamības pēc stimulēšanas. Viena no viņa pieejām darbā ar viņiem bija palīdzēt viņiem attīstīt citus labākus stimulācijas avotus.

Vēl viens modelis, kas tika atklāts anketās, kuras mūsu aptaujā aizpildīja sievietes ar ADHD, bija tāds, ka ēdiens viņām nomierina. Daudzas sievietes ziņoja par veidu, kā naktī ēst ogļhidrātus - uzkodas un desertus - kā līdzekli sevis nomierināšanai. Ir zināms, ka liels ogļhidrātu daudzums var īslaicīgi paaugstināt serotonīna līmeni. Turklāt dopamīna deficīts bieži rodas ar ADHD, kas ir saistīts arī ar nesakārtotiem ēšanas paradumiem un aptaukošanos. No šiem pētījumiem mēs varam secināt, ka sievietes ar ADHD var lietot pārtiku kā pašārstēšanās veidu - tādu, kas ir sociāli pieņemamāks nekā narkotiku vai alkohola lietošana.

[Pašpārbaude: ADHD simptomi sievietēm un meitenēm]

ADHD bieži raksturo problēmas ar pašregulāciju un nepietiekama informētība par iekšējiem stāvokļiem, piemēram, izsalkums un pilnība. Levija pētījumu ziņojumos teikts, ka subjekti bieži izlaiž ēdienreizes, jo nav informēti par savu izsalkumu, kā arī bieži nokavē norādi, ka, ēdot, jūtas “piepildīti”, un pārēdīsies līdz vietai, kurā jūtas “pildīti”.

Neveselīgu pārmērīgas ēšanas vai pārmērīgas ēšanas paradumu maiņai nepieciešama plānošana un konsekvence - divas iespējas, kuras apdraud izpildvaras funkcionēšanas problēmas, kas saistītas ar ADHD. Ārstēšana bieži ir kritiska pieaugušām sievietēm ar ADHD, lai pārvaldītu impulsivitāti un vājus pašregulācijas simptomus, kas var izraisīt pārēšanās vai apreibšanos.

Atjaunināts 2018. gada 23. martā