Garīgās veselības aizspriedumi augstākajā izglītībā

Koledža var būt aizraujošs laiks, lai izmēģinātu jaunas lietas un izveidotu sakarus, kas, cerams, ilgs visu mūžu. Bet cilvēkiem, kuri cīnās ar garīgās veselības problēmām, augstākās izglītības iegūšana var būt biedējošs varoņdarbs.

Lai gan dažas universitātes strādā pie tā, lai studentu garīgā veselība būtu prioritāte, 2022. gadā daudzas iestādes joprojām nespēj nodrošināt studentiem atbilstošus resursus garīgās veselības veicināšanai.¹ 

Mana pieredze ar garīgās veselības pakalpojumiem koledžā

Lai gan mūsu agrīnie 20 gadi var būt cerību un brīvības periods, ir svarīgi atzīt, ka daudzi cilvēki Es ar garīgās veselības traucējumiem sāku piedzīvot šo traucējumu rašanos 20 gadu vecumā iekļauts.²

Tikai vasarā pirms koledžas pēdējā gada es sāku izjust depresijas simptomus. Tas nozīmē, ka nākamajā semestrī es sāku izpētīt manā universitātē pieejamos garīgās veselības pakalpojumus, un es atklāju pārsteidzošs.

Es biju šokēts par tikšanās laiku līdz trim mēnešiem — veselu semestri —, lai redzētu konsultantu. Turklāt Veselības centra tīmekļa vietnē bija maz informācijas par garīgo veselību. Mani atklājumi parādīja acīmredzamu universitātes atzinības trūkumu studentiem, kuri saskaras ar garīgās veselības problēmām. Manuprāt, atbalsts ir minimālais minimums, un universitātēm ir jāietekmē ietekme mazinot garīgās veselības aizspriedumus koledžu pilsētiņās, pirmkārt, viņiem ir jāatzīst garīgā veselība cīņas pastāv.

Kā studenti cīnās ar stigmu

Lai gan mana universitāte var nepietiekami nodrošināt pietiekamus garīgās veselības resursus, studentus nav tik viegli atturēt. Man bija prieks redzēt studentu vadītas organizācijas, kas universitātes pilsētiņā veicina garīgo labsajūtu. Skolā, kurā bija gandrīz 45 tūkstoši cilvēku, mani mierināja apziņa, ka savā cīņā neesmu viens.

Kāpēc universitātēm jārīkojas — un ātri

Saskaņā ar pētījumu, ko veica UCLA socioloģijas profesors S. Maikls Gadiss:

"Koledžas pilsētiņās, kur ir lielāka stigma pret garīgās veselības ārstēšanu, studenti mazāk cenšas ārstēties."³

Laikā, kad garīgās veselības traucējumi koledžu studentu vidū pieaug, universitātēm ir vairāk jāstrādā, lai attīstītu garīgās veselības izpratnes un pieņemšanas kultūru.⁴ Mana pieredze liecina, ka ir pietiekami grūti lūgt palīdzību, un, kad cilvēki atrodas vidē, kurā ir spēcīga stigma pret garīgās veselības ārstēšanu, šīs bailes tikai pastiprinās. Ja vairāk universitāšu strādās, lai mazinātu aizspriedumus no augšas uz leju, visticamāk, studenti gūs labumu un jutīsies vairāk pieņemti. Es zinu personīgi, es būtu novērtējis, ka mana universitāte būtu vairāk redzēta, un es ceru, ka nākamajai paaudzei tas tiks veltīts.

Avoti 

1. Bonilla Dž. un Makmahons A.Garīgās veselības pakalpojumu trūkuma risināšana koledžas pilsētiņās." HCM stratēģi, 2020. gada janvāris.
2. Džona Hopkinsa medicīna, "Garīgās veselības traucējumu statistika." Skatīts 2022. gada 26. janvārī.
3. Vilks, Dž.Pētījums liecina, ka stigmatizācija saistībā ar garīgo veselību universitātes pilsētiņā ir saistīta ar studentiem, kas nemeklē ārstēšanuUCLA, 2018. gada janvāris.
4. Abdu-Glass, E., Beresins G. un Šlozmans S. M.D."Koledžas garīgās veselības krīze: aicinājums mainīt kultūru — 2. daļa." Māla centrs jauniem veselīgiem prātiem, Skatīts 2022. gada 26. janvārī.