Kā tas ir dzīvot ar rētām, kas nodara kaitējumu sev

Dzīvošana ar rētām, kas radīja pašsavainošanos, katram ir atšķirīga. Dažiem cilvēkiem ir redzamākas rētas; dažiem ir jātiek galā ar rētām, kas tieši ietekmē viņu ikdienas dzīvi. Kas attiecas uz mani, manu rētu izskats un ietekme uz manu dzīvi ir bijusi smalka, bet spēcīga.

Dzīvošana ar sevis savainojuma rētām, aktīvi nodarot sev kaitējumu

Ja jūs joprojām slepus nodarāt sev pāri, dzīvošana ar rētām no paškaitējuma var būt saspringta, nomākta un pat nedaudz biedējoša. Es bieži uztraucos, ka kāds viņus ieraudzīs, lai pēc tam absurdā veidā novēlētos to kādam būtu.

Jebkurā gadījumā tas likās absurdi, taču patiesībā ir pilnīgi dabiski gan baidīties, gan cerēt, ka kāds pamanīs jūsu rētas. Bailes sakņojas bailēs no sprieduma; savukārt cerība ir saistīta ar ilgām pēc palīdzības, atbalsta un mīlestības grūtā brīdī. Es baidījos, ka kāds ieraudzīs manas rētas un būs manī vīlušies, iespējams, man pat riebjas. Es cerēju, ka šī iznākuma vietā šī persona ieraudzīs sāpes aiz šīm rētām un vēlēsies man palīdzēt no tām izārstēties.

Izdzīvošana ar rētām, kas nodarītas paškaitējumam pēc tīrības

Tagad, kad esmu tīrs no paškaitējuma vairāk nekā desmit gadus, es joprojām dzīvoju ar savām paškaitējuma rētām — gan fiziskā, gan cita veida. Tomēr par laimi abu veidu rētas gadu gaitā ir izbalējis, gandrīz līdz neredzamībai.

Tie ir smalki, taču tie nav pazuduši, ne pilnībā. Varbūt viņi nekad nebūs. Ir labi; Esmu iemācījies sadzīvot ar savu pagātni relatīvā mierā.