Vai depresija ir iedzimta?

Es vienmēr domāju, ka depresija varētu būt iedzimta, jo to ir piedzīvojuši abi mani vecāki. Bet mums visiem bija viena māja, pilsēta, finansiālais stāvoklis un sociālais tīkls, kad es augu, tāpēc es prātoju, vai tas ir vairāk mūsu vides, nevis mūsu gēnu produkts. Kā izrādās, abi ir pareizi. Eksperti domā, ka depresija ir aptuveni 50% iedzimta un 50% citu faktoru dēļ¹.

Kā tiek pārmantota depresija

Atšķirībā no dažām slimībām, depresiju neizraisa viens bojāts gēns. Nesenā pētījumā tika identificēti 178 gēnu varianti, kas saistīti ar smagiem depresijas traucējumiem².

Šiem 178 gēniem smadzenēs ir dažādas lomas. Daži no tiem ir iesaistīti nervu šūnu augšanā un uzturēšanā; citi ražo ķīmiskas vielas, ko sauc par neirotransmiteriem, kas palīdz nervu šūnām sazināties savā starpā. Daži kontrolē sinaptisko plastiskumu vai sinapses (savienojumi starp nervu šūnām) spēju pielāgoties stimuliem. Tas viss veicina vispārējo bioķīmisko līdzsvaru smadzenēs, kas palīdz veidot cilvēka garīgo veselību³.

Depresijas iedzimtības izredzes

Vai tas nozīmē, ka, ja jūsu ģimenes loceklis dzīvo ar depresiju, arī jums ir lemts to piedzīvot? Tā kā depresijas ģenētika ir tik sarežģīta, atbilde ir: ne vienmēr. Zinātnieki lēš, ka tas, ka vienam no vecākiem vai brālim ir smagi depresijas traucējumi, divkāršo vai trīskāršo risku saslimt ar depresiju¹, taču ir arī daudzi neģenētiski riska faktori.

Traumatiski vai saspringti dzīves notikumi, piemēram, vardarbība, vardarbība vai mīļotā zaudējums, var palielināt jūsu depresijas risku. Sava nozīme var būt arī vielu lietošanai un citām garīgām slimībām. Vides faktori, piemēram, sociālās attiecības un finansiālie apstākļi, var sarežģītā veidā veidot depresiju un citus garīgās veselības stāvokļus³.

Rezultātā nav iespējams noteikt, vai jums būs depresija, kad tā notiks un vai tā atkārtosies. Tas var palielināt depresijas pārvarēšanas slogu, jo jūs, iespējams, nekad nesapratīsit, no kurienes tas nāk. Pat ja jūs mantojat depresiju no saviem vecākiem, jūsu simptomi var ļoti atšķirties no viņu simptomiem, un ārstēšana, kas viņiem palīdzēja, var jums nedarboties.

No otras puses, šādi skatoties uz depresiju, tas var sniegt zināmu mierinājumu, jo tā nav jūsu vaina. Piedzīvojot depresiju un citas garīgas slimības, ir viegli aizdomāties, vai ar jums kaut kas nav kārtībā vai arī jūs kaut kā izraisījāt savu slimību. Bet, tāpat kā ar fiziskām slimībām, depresija ir gan iedzimtu, gan citu faktoru sarežģītas kombinācijas rezultāts.

Avoti 

1. Levinsons, D. un Nikolss, V. Galvenā depresija un ģenētika. Stenfordas medicīna. https://med.stanford.edu/depressiongenetics/mddandgenes.html
2. Hetaveja, B. Lielās depresijas saknes atklājās visā to ģenētiskajā sarežģītībā. (2021, 16. jūnijs). YaleNews. https://news.yale.edu/2021/05/27/roots-major-depression-revealed-all-their-genetic-complexity
3. Depresija. (2018, 1. aprīlis). MedlinePlus. https://medlineplus.gov/genetics/condition/depression/#causes