3 atkarību / alkoholiķu atgūšanas laikā gūtās atziņas

Esmu mācījusies no atkarīgo cilvēku nāves gadījumiem. ES atradu skumjas ap nāvi būt īpaši grūti, ja zaudējums ir vēl vienam atveseļojošam atkarīgajam. Es domāju, ka tas notiek izpratnes, līdzjūtības un atbalsta dēļ, kas tiek dalīta starp alkoholiķu un narkomānu atveseļošanos. Pēc manas pieredzes šīs draudzības šķiet visdziļākās un dziļi iesakņojušās - vairāk nekā citas attiecības.

Ilgi pēc tam, kad šoks un ievainots ir mazinājušies, es atlieku izskatīt savas atmiņas par atveseļojošo atkarīgo, lai mēģinātu traumā atrod jēgu viņu nāves. Šeit ir trīs lietas, ko esmu iemācījusies, vērojot, kā atkarīgie un alkoholiķi mirst.

Tagad gandrīz sešus gadus prātīgs esmu vērojis, kā mirst trīs atveseļojošie narkomāni / alkoholiķi. Pirmie divi bija draugi, kuri sniedza man ievērojamas norādes un rādīja piemēru ar savām personīgajām atkopšanas programmām. Trešais bija kāds, kuru es satiku pēc piecu gadu prātīguma, un, lai gan viņš man bija vairāk līdzcilvēks nekā mentors, es joprojām varēju iemācīties dzīves mācība no viņa ceļa atkarību atgūšanā.

1. nodarbība: Atkarīgu narkomānu atgūšana var palikt prātīga, tam nav nozīmes

Pirms vēroju, kā mani draugi tuvojas nāvei ar rāmumu un pieņemšanu, es domāju, ka tas ir tikai dīvains komentārs, kas paredzēts jaunpienācēju motivēšanai. Ja godīgi, viņu spēja palikt prātīgam, kad viņi saskārās ar savu pēdējo vislielāko pāreju, bija prātojoša. Katra diena viņiem bija dāvana. Šajos nāves brīžos, kad atveseļojās narkomāni, es redzēju, kā viņi piešķir jaunu nozīmi frāzei “vienu dienu vienā dienā” un patiesi demonstrē pateicību kā rīcību.

Es domāju, ka viņu situācijā alkohola lietošana un lietošana būtu labāka par sāpēm un bailēm no nāves. Tam ir jābūt tādam, ko patiesībā nozīmē atkarības atgūšana kā vissvarīgākā jūsu dzīves daļa. Es varu tikai cerēt, ka, ja kādreiz staigāju viņu kurpēs, man būs puse viņu labvēlības un cieņas.

2. nodarbība: Atveseļojošajam atkarīgajam nekad nav par vēlu veikt uzlabojumus

Atkal un atkal dzirdu “vecos laikus strādājošos” (narkomānus ar desmitiem gadu ilgo prātu), kuri runā par labojumu izdarīšanas nozīmi, jo nekad nezināt, kad tā būs jūsu pēdējā iespēja. Es skaidri atceros vienu draugu atveseļošanās laikā sakot, ka viņš nav atstājis vaļīgus galus un ka viņš ir veicis visus labojumus, kas nepieciešami, lai pabeigtu. Viņš runāja par šiem labojumiem kā pozitīvu pieredzi, gandrīz tā, it kā tas viņam dotu noslēgumu. Lai gan es dzirdu, ka nav tādas lietas kā slēgšana, varbūt tas vairāk ir paredzēts tiem, kas palikuši. Šie vīrieši, kurus esmu novērojis, kā mirst, kamēr atveseļošanās šķita, ka viņi atradīs sev aizvēršanu.

Ja godīgi, es turos pie dažiem veciem aizvainojumiem, jo ​​es domāju, ka nav jēgas grozīt šīs nepareizības. Esmu pārliecinājis sevi, ka starpgadījumi bija tik sen, vai likumpārkāpumi bija tik nenozīmīgi, ka nav iemesla padziļināt vecās atmiņas. Varbūt tā ir taisnība, bet varbūt tas ir tikai mans alkoholiķa prāts, kas tur mani negatīvismā, vainas apziņā un nožēlā.

Ja es patiešām vēlos justies atbrīvots un piedot sev par savām kļūdām, man ir jāveic visi labojumi neatkarīgi no tā, cik vecs esmu. Ja es pareizi pārvaldīt manas cerības un aizvainojumus skaidrībā, Man joprojām nebūs labojumu. Es esmu pateicīgs, ka šie nāves gadījumi, kad mani draugi atgūst atkarīgos, mudina mani izdarīt labojumus, kurus pārāk ilgi ignorēju.

3. nodarbība: palīdzības saņemšana, saskaroties ar nāvi, ir labākā dāvana, ko varat dot

Alkoholiķi un narkomāni galvenokārt domā par savām vajadzībām un jūtām. Ar to savtīgs domāšanas veids, ir vilinoši pretoties palīdzībai, jo mēs bieži vērtējam savu pašvērtību pēc tā, cik daudz mēs varam darīt patstāvīgi. Šis ir tikai viens piemērs tam, kā “savtīgums” varētu būt katra alkoholiķa vidējais nosaukums, atveseļojas vai ne. Mēs aizmirstam, ka ne vienmēr tas attiecas uz mums.

Kā šo cilvēku atveseļošanās draugs un atbalstītājs es tik ļoti vēlējos parādīt viņiem, kā es rūpējos, būdams viņiem izpalīdzīgs. Biju zaudējis vārdus un jutu, ka mana rīcība ir viss, ko esmu atstājis. Piemēram, iespēja stumt ratiņkrēslu ļāva man justies kā es dalījos mīlestībā un līdzjūtībā, ko viņi tik labprāt dalījās ar mani manā agrīnā atveseļošanās laikā.

Šīs nav nodarbības, kas paredzētas tikai atkarīgo atgūšanai, bet tās noteikti ir vissvarīgākās nodarbības, ko pēdējās dienās esmu iemācījies no katra sava drauga. Lai arī aizgājuši, šo atveseļojošo narkomānu nāve manai atveseļošanai piešķīra jaunu nozīmi. Uz manu dzīvi. Esmu mūžīgi pateicīgs.

Attēla pieklājība no Flickr lietotāja creepyhalloweenimages.

Jūs varat atrast Becky vietnē Facebook, Twitter, Google+ un viņas vietne.