Vasara, kuru mēs nekad neaizmirsīsim

January 11, 2020 00:33 | Viesu Emuāri
click fraud protection

Šī ir bijusi vasara, kuru nekad neaizmirsīsim. Tas bija piepildīts ar aizraujošiem piedzīvojumiem, plašiem ceļojumiem un, pats galvenais, nav ADHD medikamentu. Tā bija ļoti gara un izaicinoša vasara, taču tā mums iemācīja daudz stundu.

Mēs nolēmām paņemt Holdenu, mūsu vecāko, pie viņa stimulējošajiem medikamentiem šovasar dažu nevēlamo blakusparādību dēļ, kuras viņš bija piedzīvojis visu pavasari. Blakusparādības sāka atsvērt zāļu ieguvumus, kas mums lika aizdomāties, vai mēs tiešām un patiesībā esam pareizajā ārstēšanas ceļā. Kamēr es biju gatavs tam, ka tas varētu būt izaicinājums, es nebiju īsti pārliecināts, par ko esmu nokļuvis. Es iedziļinājos tajā, zinot, ka kaut kas jāmaina, bet es biju ārkārtīgi uztraukts par “kas notiks”.

Pirmā nedēļa bez medikamentiem aizritēja pareizi. Mums bija ieplānotas daudzas aktivitātes, lai viņu noturētu - plaši pārgājieni, peldēšana un smagas aktivitātes piemēram, koksnes smalcināšana. Tomēr līdz otrajai nedēļai bija acīmredzams, ka mums viss ir jāmaina. Holdena izturēšanās bija sākusi spirālveidīgi iziet no kontroles, atstājot mani justies kā vissliktākajai mātei uz planētas. Viņa pastāvīgā aktivitāte, aizkaitināmība un agresija bija nogurdinoša. Lai arī tas mani nēsāja, es joprojām biju apņēmies sniegt reālu šāvienu bez stimulatora, kā to ieteica viņa ārsts. Man bija aizdomas, ka var paiet kāds laiks, kamēr viņš izlīdzinās.

instagram viewer

Mūsu pirmais pielāgojums ietvēra sarunu ar dabiskās veselības aprūpes sniedzēju par uzturu un ADHD. Ņemot vērā, ka viena no Holdena galvenajām zāļu izraisītajām blakusparādībām bija apetītes trūkums, mums nebija nekādu šoku, ka viņam bija nepietiekams uzturs. Kad viņš bija atteicies no medikamentiem, viņa apetīte pieauga, un man tagad bija jāpārliecinās, ka viņš izvēlējās veselīgu pārtiku. Tā kā viņš ēda daudzveidīgāku pārtiku nekā jebkad agrāk, mēs varējām redzēt ietekmi uz viņa garastāvokli un uzvedību. Izrādās, ka viņš ir diezgan jutīgs pret daudzām pārtikas piedevām un krāsvielām - vai jūs zināt, cik grūti pusaudzi turēt tālu, tālu no sarkanās krāsvielas un cukura?

Nākamais solis mūsu dabiskā dziedināšanas plānā aicināja uz akupunktūru. Tā kā Holdenam ir raksturīgas bailes no ārstiem, adatām un gaidīšanas, es uztraucos, ka akupunktūras tikšanās būs murgs. Par laimi manas bailes nebija pamatotas; tā izrādījās ievērojami izdevīga ārstēšana. Dodoties uz tikšanos, viņš būtu virtuāla nervu enerģijas bumba, taču pēc tam viņa garastāvoklis parasti krasi mainījās.

Kamēr dabiskas procedūras kaut kā palīdzēja, ar to vien nepietika. Bija reizes, kad es paskatījos uz viņu un ar mātes ieskatu zināju, ka viņa prāts ir izkļuvis no kontroles. Bez medikamentu stabilizējošās ietekmes viņa uzvedība kļuva par mūsu ģimenes ikdienas uzmanības centrā. “Vai mēs varam veikt šo darbību… vai arī tas izraisīs sabrukumu?” “Ja mēs ejam vakariņās, vai Holdens spēs sēdēt mierīgi, vai ne? ”Kad mēs centāmies meklēt risinājumus, es sapratu, cik laimīgs man ir būt a atbalstoša un saprotoša ģimene.

Daudzas dienas es jutos pilnīgi sirdī, uztraucoties, ka neatkarīgi no tā, kādu lēmumu pieņēmu - atkal lietot medikamentus vai nē, es to nožēlos. Tad, pēc sarunām ar dažiem dažādiem veselības aprūpes speciālistiem, man bija spuldzes brīdis: Kāpēc tam ir jābūt vai nu? Ārstējot mana dēla ADHD, nav jābūt melnam vai baltam. Vai nevarētu apvienot dabiskas procedūras un medikamenti?

Mēs esam redzējuši dažus izcilus ieguvumus pārtikas krāsvielu un vairāk koncentrējoties uz tīrāku ēšanu. Tas, ka ar to vien nepietika, nenozīmē, ka mums vajadzētu apstāties. Tas, kā es to redzu, mainot mūsu uzturu un pievienojot citas alternatīvas terapijas, nevar kaitēt, tāpēc ar izmaiņas viņa stimulējošajos medikamentos, tas ir tieši tas, ko mēs darām. Jāatzīst, ka mēs joprojām neesam braukuši ar kalniņiem. Lielākā daļa dienu joprojām ir diezgan izaicinošas, taču es esmu pārliecināts, ka mēs ejam labāku ceļu, nekā bijām iepriekš.

Atjaunināts 2018. gada 2. martā

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.