Vai ir satraukums? Atbrīvojieties no darba
Mana trauksme ir licis man vairāk laika pavadīt darbā, un es nevarētu būt laimīgāka. Šīs ir atsvaidzinošas pārmaiņas. Pārāk bieži šis emuārs ir kļuvis par gadījumu sarakstu, kad trauksme rada grūtības. Varbūt tas ir sagaidāms. Bet satraukums, iespējams, pretintuitīvs, var novest pie vērtīgām atziņām, kuras bieži nepiedāvā tiem, kam tās nav, kā tas ir šajā gadījumā, kad es kādu laiku paņēmu no darba, lai rīkoties ar manu nemieru.
Daudzi amerikāņi neaizņem laiku no darba
Pagājušajā gadā Glassdoor publiskoja vairāk nekā 2200 ASV strādājošo aptaujas rezultātus. Tajā tika noskaidrots, ka vidēji darbinieki, kuri saņēma apmaksātu laiku bez darba, izmantos tikai 54 procentus no šī laika gada laikā - citiem vārdiem sakot, ja dotu divas nedēļas atvaļinājuma, vairums strādājošo izmantotu tikai viens. Turklāt strādājošo skaits, kas nolemj neizmantot visu savu atvaļinājumu, tikai četru gadu laikā ir pieaudzis par vairāk nekā 10 procentiem.1
Iemesli, kāpēc darbinieki neatbrīvo no darba, ir dažādi, taču tos visus var apvienot sadaļā Glassdoor’s Skots Dobroski klaji sauc par “bailēm”. Darbinieki baidās no atpalicības, aizstāšanas vai atvienošanās no pārējās uzņēmums.
Šīs bailes liek mums rīkoties ārpus mūsu pašu interesēm. Pētījumi to pierāda ņemot brīvdienas mazina stresu, uzlabo dzīves un darba apmierinātību un liek mums atgriešanās brīdī redzēt lietas jaunā gaismā.2 Bet mēs atdodam visus šos labumus, un pats traģiskākais ir tas, ka lielākoties mēs to darām pilnīgi pēc savas gribas.
Es esmu liecinieks šādai rīcībai no vienas puses. Manā darbā, kas ir diezgan nolaidīgs, mums vairākkārt tika atgādināts, ka mēs faktiski izmantojam savu atvaļinājuma laiku. Ir lieliski, ka mani jaunie cilvēki mūs šādi mudina, taču nav skumji, ka šāds pamudinājums atcelt laiku no darba ir pat vajadzīgs.
Kāpēc es ņemu laiku prom no darba?
Man nekad nav bijis vajadzīgs pamudinājums doties atvaļinājumā. Lai arī gads vēl nav beidzies, es plānoju izmantot katru nopelnīto dienu - es pat esmu izmantojis neapmaksātu laiku, kad man nebija apmaksāta laika, ko izmantot. Vai es kādreiz uztraucos, kā šķiet lielākajai daļai amerikāņu darba ņēmēju, par aizkavēšanos vai aizstāšanu? Nē. Šobrīd man vienkārši ir vienalga.
Tas, iespējams, izklausās skarbi un pārāk ciniski, bet es to domāju vispozitīvākajā veidā. Es esmu ļoti noraizējies cilvēks - tāpēc man daudz vairāk laika un enerģijas jāpievērš pašaprūpei nekā lielākajai daļai. Es zinu, ja es pieņēmu vairāk “darbaholiķisĒtika, es nojauktu. Ņemot to vērā, ņemot vērā izvēli veltīt vairāk laika savam darbam vai sev, es vienmēr izvēlos sevi, jo tas ir tas, kas man vajadzīgs. Ja, nedod Dievs, es kādreiz būtu nonācis situācijā, kad mani aizvietotu prom no darba, es teiktu “laba atbrīvošanās” un nekad neatskatos. Es negribētu būt saistīts ar nevienu, kurš izturas tik saudzīgi pret saviem darbiniekiem.
Es nedomāju, ka kaut kas, ko es tikko teicu, ir pretrunīgs, tomēr, ņemot vērā iepriekš aprakstītos aptaujas rezultātus, šāds domāšanas veids lielākajai daļai darbinieku, iespējams, izklausīsies grieķu valodā. Tas tiešām ir skumji. Es esmu tik pieradis sevi iedomāties kā “garīgi slimu” - tomēr dažreiz tādās situācijās es nevaru palīdzēt, bet domāju, ka esmu vienīgais saprātīgais cilvēks pasaulē. Cik ironiski šī garīgā slimība mani noved pie šāda secinājuma.
Vai jūs visu laiku pavadāt no darba, ko varat? Par to runāsim komentāros.
Avoti
- Fottrell, Kventins. "Skumjš iemesls, kāpēc puse amerikāņu neizmanto visus apmaksātos atvaļinājumus". MarketWatch. 2017. gada 28. maijs.
- Kališa, Alyse. "Vidējā persona katru gadu ziedo USD 561 savam darba devējam (jā, jā, tas varētu jūs iekļaut)". TheMuse. Piekļuve 2018. gada 8. oktobrim.
