Apātija depresijas jomā ir izaicinoša, nav pastāvīga
Apātija depresijas gadījumā ir vienaldzības sajūta pret sevi, savu dzīvi un apkārtējiem (Kādi ir depresijas simptomi?). Apātija depresijas laikā ir neērti un sarūgtina, jo tas padara nesvarīgu to, par ko jūs kādreiz rūpējāties. Mana mīlestība būt aktīvai un smagi strādāt ir aizstāta ar melnu caurumu, kas izsūc manas emocijas un vēlmes, liekot man sagrozīt nepatikšanas un plecus paraustīt plecus. Es baidos no savas depresijas depresijas un apvainojos par izaicinājumiem, kurus rada vienaldzība.
Apātija depresijas gadījumā maina to, ko jūs zināt par sevi
Mana depresīvā apātija ņem to, ko es zinu, un izsit to pa tuvāko logu. Es mēdzu smagi strādāt, lai pārsniegtu cerības un pārsteidza sevi, ievērojot augstus standartus un dodot attaisnojumus tikai nepieciešamības gadījumā. Mana ārkārtējā apātija tomēr ir iznīcinājusi manu darba ētiku, un es pat nespēju sevi uztraukties par steidzamo termiņu ievērošanu.
Es arī mēdzu atrast lielu prieku cilvēcē un to, ka mēs, cilvēki, dzīvojam, elpojam somas ar ūdeni, kurā var būt sarunas par to, ka mēs dzīvojam, elpojam somas ar ūdeni. Bet mana apātija ir pierādījusi, ka tā var līst manā parādē, padarot šo prieku bezjēdzīgu un absurdu. Tas ir efektīvi
Apātija depresijā padara to izaicinošu
Apātija depresijas jomā ir izaicinoša ar to, ka tā var pārtraukt jūsu tikt galā ar depresijas stratēģiju. Es cenšos ēst, jo man nav vienalga, ka esmu izsalcis; Es pārtraucu zobus tīrīt, jo man nav jārūpējas par reģistra uzturēšanu bez dobumiem; Es nerakstu, jo man nerūp rakstīšana. Ir dažas dienas, kurās es jūtu, ka man nemaz nerūpējas par savu depresiju, un es domāju, vai es kaut kā varu atbrīvoties no savas vienaldzības, apgalvojot, ka esmu vienaldzīgs.
Neatkarīgi no tā, cik sarežģīta un apātiska šī pieredze ar apātiju manā depresijā, es jūtos mierinoši savā neapmierinātībā. Mana neapmierinātība ir zīme, ka kāds mazs manis gabaliņš joprojām pietiekami rūpējas, lai paņemtu ieročus pret drausmīgo depresijas apātiju. Neliels prāts man grib cīnīties ar piespiedu nekontroli manā galvā, un tas ir jauks atgādinājums personai, kurai es cīnos, lai atgūtu.
Atrodiet Tiffanie vietnē Twitter, Facebook, Google+un tālāk viņas personīgais emuārs.
Tiffanie Verbeke ir rakstniece, kas priecājas par domāšanu un nicina mašīnrakstīšanu. Viņa tiek atlaista par garīgo veselību un sabiedrības nevienlīdzību, un viņa izjūt prieku, braucot zem ēnainiem kokiem, skrienot, kad līst lietus, un bērnu brutālo godīgumu. Tiffanie atzinīgi vērtē atsauksmes, tāpēc sazinieties ar viņu brīvi. Sazinieties ar Tiffanie on LinkedIn, Facebook, Twitter, Google+, un viņu personīgais emuārs.
