Pusaudžu pašnāvība: kas jāzina vecākiem

Pusaudžu pašnāvības kļūst arvien izplatītākas. Atklājiet, kas liek pusaudzim apsvērt iespēju izvēlēties savu dzīvi, pusaudža pašnāvības risku vai paškaitējums, pašnāvības brīdinājuma zīmes un kā palīdzēt pašnāvnieciskam cilvēkam.

Pusaudžu pašnāvību statistika

Jebkuram vecākam ir gandrīz par daudz, lai domātu par iespēju, ka jūsu pusaudzis varētu izdarīt pašnāvību. Amerikas bērnu un pusaudžu psihiatrijas akadēmijas grāmatā "Tavs bērns" teikts, ka 10% no visi pusaudži vienā vai otrā brīdī domā par pašnāvību un pusotrs miljons pusaudžu katru reizi izdara pašnāvību gadā.

Pusaudžu pašnāvības katru gadu kļūst arvien izplatītākas Amerikas Savienotajās Valstīs. Patiesībā tikai autoavārijās un slepkavībās (slepkavībās) tiek nogalināti vairāk cilvēku vecumā no 15 līdz 24 gadiem, padarot pašnāvību par trešo galveno nāves cēloni pusaudžiem un kopumā jauniešiem vecumā no 10 līdz 19 gadiem vecs.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par šo nopietno problēmu - tostarp to, kas liek pusaudzim apsvērt iespēju pašam sev atņemt dzīvību, kas pusaudzi liek pievērsties pašnāvības vai paškaitējuma risks un brīdinājuma zīmes, ka kāds varētu apsvērt pašnāvību un kā viņi var saņemt palīdzību citu cilvēku atrašanā risinājumi.

Audzēšanas spiediens

Mūsdienu pasaulē nav viegli izaugt. Lai gūtu panākumus gan izglītības, gan finansiālā ziņā, ir liels spiediens. Ir šķiršanās, jauktas ģimenes, strādājoši vecāki, pārcelšanās; tas viss var būt ļoti satraucošs un var pastiprināt pusaudža šaubas par sevi. Un tad ir tikai izaugsmes un mēģinājumu izdomāt procesu.

Domājot par pašnāvību

Pusaudžiem ir zināmā mērā domāt par nāvi. Pusaudžu domāšanas spējas ir nobriedušas tādā veidā, kas ļauj dziļāk padomāt - par viņu esamību pasaulē, dzīves jēgu un citiem dziļiem jautājumiem un idejām. Atšķirībā no bērniem, pusaudži saprot, ka nāve ir pastāvīga. Viņi var sākt apsvērt garīgus vai filozofiskus jautājumus, piemēram, kas notiek pēc cilvēku nāves. Dažiem nāve un pat pašnāvība var šķist poētiska (ņemiet vērā Romeo un Džuljeta, piemēram). Citiem nāve var šķist biedējoša vai radīt satraukumu. Daudziem nāve ir noslēpumaina un pārsniedz mūsu cilvēcisko pieredzi un izpratni.

Domāšana par pašnāvību pārsniedz normālas idejas, kas pusaudžiem var būt par nāvi un dzīvi. Vēlēšanās būt mirušam, domāt par pašnāvību vai justies bezpalīdzīgam un bezcerīgam par dzīves problēmu risināšanu ir pazīmes, ka pusaudzis var būt pakļauts riskam - un viņam vajadzīga palīdzība un atbalsts. Papildus domām par pašnāvību plāna sastādīšana vai pašnāvības mēģinājuma veikšana ir vēl nopietnāka.

Brīdinājuma pazīmes par pusaudžu pašnāvību

Vecākiem jāzina šādas pusaudžu pazīmes, kuras var mēģināt nogalināt sevi:

• ēšanas un gulēšanas paradumu maiņa
• izstāšanās no draugiem, ģimenes un regulāras aktivitātes
• vardarbīgas darbības, dumpīga izturēšanās vai bēgšana
• narkotiku un alkohola lietošana
• neparasta personīgā izskata nolaidība
• izteiktas personības izmaiņas
• pastāvīga garlaicība, grūtības koncentrēties vai skolas darba kvalitātes pasliktināšanās
• biežas sūdzības par fiziskiem simptomiem, kas bieži saistītas ar emocijām, piemēram, smeldze, galvassāpes, nogurums utt.
• intereses zaudēšana par patīkamām darbībām
• nepieļaujot uzslavas vai atlīdzību

Pusaudzis, kurš plāno izdarīt pašnāvību, var arī:

• sūdzas par to, ka ir slikts cilvēks vai jūtas sapuvis iekšā
• dodiet mutiskus padomus ar paziņojumiem, piemēram, es daudz ilgāk nebūšu jums problēma, Nekas nav svarīgs, tam nav jēgas, un es jūs vairs neredzēšu
• sakārtot savas lietas, piemēram, atdot iemīļoto mantu, sakopt viņa istabu, izmest svarīgas mantas utt.
• pēc depresijas perioda pēkšņi kļūst jautrs
• ir pazīmes psihoze (halucinācijas vai dīvainas domas)

Ja jūsu bērns saka: “Es gribu sevi nogalināt” vai “Es izdarīšu pašnāvību”, ir ārkārtīgi svarīgi to uztvert nopietni un nekavējoties rīkoties rīkojoties, piezvanot savam ārstam, garīgās veselības speciālistam, piemēram, bērnu psihiatram vai psihologam, un ļoti uzmanīgi novērojot bērns.

Dažreiz cilvēki jūtas neērti, jautājot vai apspriežot pašnāvību ar savu bērnu. Varbūt jūs domājat, ka tikai tēmas audzināšana izraisīs jūsu bērna pašnāvību. Kopumā garīgās veselības speciālisti piekrīt, ka tā nav taisnība. Patiesībā var būt tieši pretēji. Var būt noderīgi jautāt savam bērnam, vai viņš / viņa ir nomākts vai domā par pašnāvību. Tā vietā, lai ieliktu domas bērna galvā, šāds jautājums sniegs pārliecību, ka kāds rūpējas, un dos jaunietim iespēju runāt par problēmām.

Pusaudžu pašnāvības cēloņi

Kas liek dažiem pusaudžiem sākt domāt par pašnāvību - un vēl sliktāk, plānot vai kaut ko darīt ar nolūku izbeigt savu dzīvi? Viens no lielākajiem faktoriem ir depresija. Pašnāvības mēģinājumi parasti tiek veikti, ja cilvēks ir nopietni nomākts vai sajukums. Pusaudzis, kurš izjūt pašnāvību, var neredzēt citu izeju no problēmām, ne citu izbēgt no emocionālām sāpēm vai citu iespēju paziņot par savu izmisīgo nelaimību.

Palīdzības saņemšana pašnāvības domām un depresijai

Depresijas un pašnāvības sajūtai ir daudz dažādu iemeslu. Kā vecākam ir svarīgi atcerēties, ka pastāv dažādas depresijas ārstēšanas metodes, kas darbojas depresijas gadījumā bērniem un pusaudžiem. Bet jums ir jārīkojas, sarunājoties ar savu pusaudzi, un viņš jānovērtē ārstam vai apmācītam garīgās veselības speciālistam.

Nacionālais Hopeline tīkls 1-800-SUICIDE nodrošina piekļuvi apmācītiem tālruņa konsultantiem 24 stundas dienā, 7 dienas nedēļā.

Lai iegūtu visaptverošu informāciju par pusaudžu un pieaugušo pašnāvībām, apmeklējiet vietni HealthyPlace.com Pašnāvību centrs.

Avoti: 1. Amerikas Psihiatru asociācija, pusaudžu pašnāvību faktu lapa. 2. Amerikas bērnu un pusaudžu psihiatrijas akadēmijas faktu lapa par pusaudžu pašnāvību, atjaunināta 2008. gada maijā.