Sakot Nē: Kā noraidīt ielūgumu

Saskaroties ar situāciju, kad mēs vēlamies noraidīt ielūgumu, daudziem cilvēkiem ir grūti pateikt nē. Nē pateikšana var šķist stresa pilna, tāpēc cilvēki negribīgi saka jā ielūgumam. Tas var izraisīt aizvainojumu abos ielūguma galos, jo saimnieks pieņem pieņemšanu pēc nominālvērtības, bet viesis pēc tam apmeklē nevēlamu notikumu. Atbildot nē uzaicinājumam, tiek radīta alternatīva ar daudzām priekšrocībām.

Kad vislabāk nākt klajā ar uzaicinājumu nē?

Nē uzaicinājumam varētu būt vislabākā atbilde. Lai to uzzinātu, ātri veiciet situācijas temperatūras pārbaudi. Viens vienkāršs jautājums var palīdzēt izlemt, vai noraidīt: vai vēlaties doties uz pasākumu vai nē? Kamēr jūs mēģināsit izlasīt savas jūtas, radīsies daudz citu domu. Tās var ietvert bažas par saistībām (piemēram, “Uzņēmējs ir ieradies manos pasākumos, tāpēc man tas būtu jāapmeklē.”), Spriedums ("Ko cilvēki sacīs par mani, ja pamanīs, ka neesmu tur?") Un sekas ("Ja es nerādīšos, mana karjera ciest. ").

Lai palīdzētu jums noskaidrot prātā, padomājiet par to, vai jūs vēlaties doties, ja šīs bažas nebūtu. Zināšana, vai vēlaties apmeklēt, palīdzēs jums izlemt, vai ir pareizi pateikt nē uzaicinājumam.

Kā pateikt nē graciozi ielūgumam

Ja esat nolēmis, ka jums jāsaka nē saimniekam, vislabākais veids ir godīgums. Ja jūs izdomājat attaisnojumu, jūsu baltie meli vēlāk var radīt problēmas. Piemēram, ja jūs noraidāt ielūgumu, sakot, ka jums ir radinieki pilsētā, kad jums nav, jūsu saimnieks vēlāk var pajautāt par jūsu apmeklējošajiem radiniekiem. Negodīgums jūsu attiecībās var radīt vairāk grūtību nekā pasākuma izlaišana.

Tomēr ar savu godīgumu noteikti iekļaujiet savienojumu ar saimnieka nodomu. Ja noraidāt ielūgumu uz dzimšanas dienas ballīti, kuru nevēlaties apmeklēt, piemēram, uztraukuma dēļ, veltiet laiku, lai saimnieks uzzinātu par jūsu izjūtām. Pasakiet viņam, ka jūs labprāt svinētu viņa dzimšanas dienu, taču šī konkrētā ballīte jums nešķiet piemērots veids, kā to darīt. Ja jūs uztrauc kādas sekas, piemēram, ietekme uz jūsu draudzību, tieši paziņojiet par savu satraukumu un pēc nepieciešamības nomieriniet saimnieku. Ja jūsu saimnieks ir tuvs draugs, jūs varat dalīties ar to, ka jūsu nespēja apmeklēt ir cēlonis jūsu garīgajai veselībai. Pretējā gadījumā novirziet sarunu uz jautājumu par citu veidu, kā kopā svinēt viņa dzimšanas dienu. Pēc tam pārliecinieties, ka paziņojat, ka vēlaties turpināt uzaicinājumus uz ballītēm, pat ja jūs ne vienmēr varat apmeklēt un var būt nepieciešams pateikt nē.

Kopumā paturiet prātā, ka jūs vienkārši nevarat pateikt jā visam, uz kuru esat uzaicināts; dienā ir ierobežots stundu skaits. Jums būs jāatsaka ielūgumi, un cilvēki saprot, ka tas tā ir. Padomājiet par to no mitināšanas viedokļa, jo parasti dažādu iemeslu dēļ jūs parasti gaidāt, ka vismaz ceturtdaļa uzaicināto cilvēku pateiks nē jūsu ielūgumam. Domājot par situāciju no saimnieka viedokļa, jums var palīdzēt pateikt nē kā viesim.