Garīgās labklājības jautājumi darba vietā

Daudzas darba vietas saka, ka viņu darbinieku garīgajai labklājībai ir nozīme, taču ne visas darba vietas ir veidotas vienādi. Daži veicina garīgo labsajūtu, bet nesniedz rezultātus, bet citi to dara. Sākot jaunu darbu, es pirmo reizi jūtu, ka esmu kaut kur, kur mana darba vieta patiešām rūpējas garīgā labsajūta.

Garīgā labklājība darba vietā: labais, sliktais un neglītais

Drīz man pienāks mēnesis kopš pirmās dienas jaunajā darbā. Jau no pirmās dienas un pat iepriekš es jutu to noskaņu, ka garīgā labsajūta ir ne tikai atzīta, bet arī cienīta un uzskatīta par svarīgu. Jau no pirmās intervijas (tas bija daudzpakāpju process) saruna par garīgo veselību bija uz galda. Iespējams, jo īpaši tāpēc, ka blogošana, ko veicu HealthyPlace, ir manā CV.

Kopš šīs pirmās intervijas tik daudzi cilvēki ir darījuši man zināmu, ka garīgajai labsajūtai šajā darba vietā ir nozīme un ka ir labi tikt galā ar visiem stresiem vai cīņām. Izcili ir tas, ka tā jūtas īsta. Varbūt daži iebildīs, ka viens mēnesis nav pietiekams laiks, lai pieņemtu šādu spriedumu, vai ka man jāgaida līdz pirmajai krīzei 

Agrāk esmu strādājis tādos darbos, kur darbavietā teikts, ka viņiem rūp garīgā labklājība, bet, kad jūs aktualizējat cīņas, stresu vai bažas, viņi rīkojas tieši pretēji.

Piemēram, manā vecajā darba vietā vadība reklamētu tādas lietas kā Zvana sarunas diena vai sakiet, lai informē, vai jūsu garīgā labklājība nebija lieliska. Bet, kad jūs to izdarījāt, viņi to noraidīja vai nedarīja neko, lai novērstu stresa faktorus. Dubultā satricinājumā garīgās veselības aizspriedumi un seksismu, tie, kas sevi identificē kā sievietes, bieži tiek noraidīti kā dramatiski vai pārmērīgi reaģē.

Pirms tam savā darbavietā esmu pilnīgi pārliecināts, ka gandrīz zaudēju darbu par garīgās veselības dienām pēc kaķa nāves. ("Bēdas no mājdzīvnieka zaudējuma: stigmatizējošas bēdas nepalīdz nevienam") Nesen es par to atkal domāju, jo septembra beigās pagāja viņas nāves gadadiena.

Psihiskās veselības problēmas risināšana ir labāka ikvienam

Es ceru, ka mana jaunā darba vieta atbilst viņu vārdam, runājot par garīgās labklājības jautājumiem. Es nedomāju, ka pietiekami daudz darba devēju saprot, ka risināt visu, kas izraisa garīgu labsajūtu, ilgtermiņā ir labāk visiem. Es zinu, ka es strādāju labāk, ja man nav stresa vai garīgi grūtas dienas kā šķēršļi.

Tas, iespējams, ir saistīts ar garīgās veselības aizspriedumiem, kas joprojām liek domāt, ka cilvēki ir dramatiski, ja viņiem ir bažas vai ka skumjas izskatās tikai noteiktā veidā. Es ceru, ka vairāk darba vietu sāks saprast, ka patiesi garīgās labklājības risināšana un veicināšana ir labākā lieta.

Laura A. Bartons ir fantastikas un daiļliteratūras rakstnieks no Niagāras reģiona Ontārio, Kanādā. Atrodiet viņu Twitter, Facebook, Instagram, un Goodreads.