Par “Pārvarēt depresiju” autore Tiffanie Verbeke
Es esmu Tiffanie Verbeke, un es esmu jaunā līdzautore Pārvarot depresiju. Esmu svaigi beidzis Starppersonu komunikācijas studiju maģistrs, kafijas atkarīgais, dedzīgs skrējējs un mūzikas entuziasts. Es arī izliekos par labu gleznotāju (kas ir lielisks pārvarēšanas mehānisms). Dzīves laikā esmu iemācījusies un piedzīvojusi daudzas izaicinošas, brīnišķīgas lietas, taču viens no maniem nozīmīgākajiem piedzīvojumiem ir mācīšanās par savām smadzenēm. Man oficiāli diagnosticēja koledžā ar smaga depresija, trauksme, un jaukta stāvokļa bipolāri traucējumi- jauka šķēršļu kombinācija, lai sasniegtu optimālu garīgo veselību.
Mana ģimene, garīgās slimības un mana depresija
Mani iepazīstināja mani ģimenes locekļi alkoholisms, depresija un tamlīdzīgi, kad es biju bērns, tik garīgas slimības un es biju tikusies pirms savām diagnozēm. Kā jaunāka versija par sevi es izmantoju mazuļu stila zinātnisko pētījumu un starppersonu mijiedarbības sajaukumu, lai uzzinātu par garīgajām slimībām un sabiedrības garīgo slimību stigma
Bet savas jaunās pieaugušās sievietes sākumā es saskāros ar ceļa bloķēšanu, kad man tika diagnosticētas manas slimības sērijas, un es ļāva manai pašaizliedzībai un ģimeniskajai rūgtumam mazgāt lielāko daļu manis cīņas, tādējādi pamudinot dažus gados.
Apskatam Garīgās veselības kopienu
Kopš tā laika esmu pieņēmusi garīgās veselības kopienu, kas ir pilna ar skaistiem cilvēkiem, kuriem ir bieži vien mulsinoša iekšējā darbība viņu smadzenēs, un es strādāju katru dienu, lai izglītotu neinformētus, runājiet ar tiem, kas uztur aizspriedumus, kurus mēs cenšamies labot, un sniedzam spēcīgu atbalstu maniem nemanāmiem smadzenēm.
Pārvarot depresiju
Mana mīlestība uz garīgās veselības kopienu ir iemesls, kāpēc es esmu absolūti ekstātisks pret līdzautoru Pārvarot depresiju šeit vietnē HealthyPlace. Es vēlos izpētīt un analizēt praksi tikt galā ar depresiju (un garīgām slimībām kopumā), kā arī sniegt telpa, kurā notiek pieejamas, atklātas sarunas par to, kā zinātne un personīgā motivācija kopīgi ietekmē nomākto smadzenes. Visi depresiju piedzīvo atšķirīgi, un mācīšanās par indivīdu unikālo pieredzi palīdz sasniegt augstāku izpratni par depresiju kopumā. Es atzinīgi vērtēju jūsu domas, stāstus, kā arī padomus un viltības cīņā par labu cīņu, un es ceru uz mūsu turpmākajām diskusijām.
Vairāk par jauno “Pārdzīvojuma depresijas” autoru Tiffanie Verbeke
Atrodiet Tiffanie vietnē Twitter, Facebook, Google+un tālāk viņas personīgais emuārs.
Tiffanie Verbeke ir rakstniece, kas priecājas par domāšanu un nicina mašīnrakstīšanu. Viņa tiek atlaista no garīgās veselības un sabiedrības nevienlīdzības, un viņa izjūt prieku, braucot zem ēnainiem kokiem, skrienot, kad līst lietus, un bērnu brutālo godīgumu. Tiffanie atzinīgi vērtē atsauksmes, tāpēc sazinieties ar viņu brīvi. Sazinieties ar Tiffanie on LinkedIn, Facebook, Twitter, Google+, un viņu personīgais emuārs.
