Izklaidība no depresijas var būt veselīgas prasmes tikt galā
Izklaidība no depresijas ir lielisks veids, kā to izdarīt tikt galā ar garīgo slimību. Jā, uzmanības novēršanu var uzskatīt par sliktu. Tas var atturēt mūs koncentrēties uz pareizajām lietām un sasniegt mērķus. Bet es esmu atklājis, ka uzmanības novēršana no depresijas ir viens no maniem labākaji...
Turpināt Lasīt