J: “Es esmu no mājām strādājoša mamma bez ikdienas struktūras. Es jūtos tik nekontrolējama, lēkājot no vienas lietas pie citas. Es mēģinu strādāt, bet tad saprotu, ka man ir jāizmazgā veļa. Vai arī es piezvanīšu un nekad nepabeigšu savu darbu. Mans vīrs man saka, ka man ir jāizveido rutīnas vai r...
Turpināt LasītJ: "Es esmu koledžas juniors. Mani pārņem darbu rakstīšana un darbs pie projektiem. Projekti pārklājas; jo vairāk man jādara, jo grūtāk ir sākt. Es tērēju tik daudz laika un, šķiet, nevaru neko pabeigt. Es par to jūtu lielu kaunu. Lūdzu, palīdziet." - ApjucisSveiki Apmulsis:Daži saka, ka pilnība ...
Turpināt Lasīt"J: "Mana 8 gadus vecā meita ņem lietas, kas nav viņas, piemēram, rotaslietas, nagu lakas, pārtiku, piekariņus, mākslas piederumus, grāmatas un nesen lietotu sieviešu salveti. Kāpēc tas notiek, un kā es varu viņai palīdzēt? – MyMiniMeSveiki, MyMiniMe!Nav nekas neparasts, ka bērni ar ADHD, īpaši j...
Turpināt LasītJ: "Kā es varu palīdzēt saviem bērniem saprasties, ja vienam ir ADHD un tas prasa vairāk uzmanības nekā otram?"Brāļu un māsu attiecības daudziem no mums ir vienas no garākajām un dziļākajām mūsu dzīvē. Tikai daži cilvēki dalās mūsu ģimenes stāstā vai izraisa mūsu dusmas tik efektīvi un acumirklī ...
Turpināt LasītJ: “Šobrīd es mācos visās progresīvās klasēs, taču joprojām cīnos ar termiņu atcerēšanos, vilcināšanos, zonu sadalīšanu, kad prāts klīst, un punktu zaudēšanu muļķīgu kļūdu dēļ. Ikreiz, kad es runāju par savu ar ADHD saistītu uzvedību (aizmāršība, nervozitāte, pastāvīga sapņošana, zaudēšana intere...
Turpināt LasītJ: “Vai jums ir padomi vairāku klašu mājmācībai? Man ir četri zēni trīs dažādās klasēs, un mums visiem ir ADHD.Tā kā dažāda vecuma bērniem ir dažādas vajadzības, šeit ir dažas mājmācības stratēģijas.1. Plānojiet "Nodarbības laiks"Neatkarīgi no viņu vecuma ievērojiet savus skolēnus skolas grafikā....
Turpināt LasītJ: “Mans bērns kļūst saspringts un dusmīgs, kad nevar koncentrēties skolas darbiem. Kā es varu novirzīt un samazināt viņa neapmierinātību? — Joburg mammaSveika, Joburg mamma:Kad bērns jūtas satriekts un nespēj koncentrēties uz skolas darbiem, ir ļoti svarīgi sniegt norādījumus un atbalstu, lai ma...
Turpināt LasītJ: "Kāpēc bailes no neveiksmes neļauj manam pusaugu dēlam ar ADHD paveikt savu darbu?" — Nebraska mammaSveiki, Nebraska mamma:Bailes no neveiksmes vai neveiksmes ir ļoti izplatīts šķērslis daudziem pusaudžiem, īpaši tiem, kuriem ir problēmas ar izpildvaras funkcionēšanu vai ADHD. ADHD raksturīgā ...
Turpināt LasītJ: "Man ir jāpārvar sava nepatika pret grafikiem. Man ir labi, ja kāds no saviem bērniem, mans vīrs vai sevi norunātu uz tikšanos. Uzdevumi, kas man jāveic, piemēram, vistu izņemšana no kūts un suņa izņemšana, vienmēr tiek paveikti līdz pulksten 8:00, bet, kad es sakārtoju dienas grafiku, es aktī...
Turpināt LasītJ: “Manu dzīvi un ļoti mazo dzīvokli pārņem nesakārtotu papīru kaudzes. Es zinu, ka man tie ir jākārto, jākārto un jāreģistrē, taču tā vietā es ritinu pa tālruni un tērēju laiku. Kā es varu motivēt sevi sakārtot savus dokumentus un radīt mieru savās mājās? — Tahoe93Sveiki Tahoe93:Es jūtu tavu cīņ...
Turpināt Lasīt
Vidusskola var būt izaicinājums uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD) bērniem, ...
Jutīgais puisis ir tērzēšanas kaste. Katru otro nakti viņš zvana, un mēs pa tālruni atrodamies tr...
12 pārsteidzoši Omega-3 taukskābju avoti Iegūstiet šo bezmaksas 12 pārtikas produktu sarakstu, ...