ADHD novēlota diagnostika un garīgums

January 10, 2020 Pieaugušo Adhd

Kad man lūdza uzrakstīt par savu garīgumu un kā tas notiek palīdz man tikt galā ar manu ADHD, Es uzreiz piekritu, bet tad prātoju, ko uzrakstīt.Es nevēlos atsaukt vai uzspiest savu pārliecību nevienam citam. Neskatoties uz to, ka man ir ADHD, es bieži steidzos iekšā, kur eņģeļi baidās protekcionē...

Turpināt Lasīt

Noskaņošanās, dreifēšana, vārdu aizmirsšana

February 15, 2020 Pieaugušo Adhd

Daudziem cilvēkiem ir grūti atcerēties vārdus, taču ir dažas stratēģijas, kuras var izmantot, lai jūs varētu uzlabot. Tiklīdz tas tiek dots, lēni un skaidri atkārtojiet pirmo vārdu skaļi, sakot: “Prieks ar jums iepazīties, Sandy.” Lai atkārtotu uzvārdu, var pateikt vienu no seko: “Maynard… Vai ...

Turpināt Lasīt
instagram story viewer