Es nezinu, kur pagāja mana diena. Kā nedēļa pagāja tik ātri?Kā akadēmisks treneris, kurš specializējas darbā ar studentiem ADHD, Es šos atturēšanos bieži dzirdēju pagājušā gada martā un aprīlī. Dodoties patvērumam katru dienu, un manā klientā ir maz dažādu iespēju, klienti alkst produktivitātes u...
Turpināt LasītManā ģimenē ADHD ir fona mūzika, kas tiek atskaņota katrā telpā, katrā sarunā un katrā pagrieziena punktā. ADHD prieki un izaicinājumi skaļi dzied no manām mājām - abām manām meitām, kā arī manam vīram ir uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD vai ADD). Mans dēls un es to nedarām.Da...
Turpināt LasītSpilgtā sprādzienā, kuru es nevaru nedz noliegt, nedz ignorēt, mana stūrgalvīgā nepieņemšana par manu dzīves veidu kļuva par visa ķermeņa apskāvienu.Es domāju, ka esmu to jau izdarījis - pārdzīvoju sajūtu, atzīstot, ka tas ir labi ADHD - bet tad parādījās vēl viens slānis. Es biju lazanjas šķēles...
Turpināt LasītGandrīz vispār ir saprotams, ka tiem, kuri no mums ir ar hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD vai ADD), vienkārši ir grūtāk gulēt naktī. ADHD smadzenes jūtas gandrīz iedzimtas nespējīgas atpūsties. Kad tam vajadzētu gulēt, ADHD prāts sāk sacensties un domāt par visdažādākajām lietām - neviena no t...
Turpināt LasītJa jūs esat kaut kas līdzīgs man, jums pagājušajā pavasarī bija grūti pielāgoties tiešsaistes mācībām. Man ir ADHD (neuzmanīgs veids), un pat ar manām zālēm, jo tas nav viss, kas man palīdz, man bija ārkārtīgi grūti palikt pietiekami motivētam, lai veiktu jebkuru darbu.Šķita, ka nekas nevar pad...
Turpināt LasītTurpini runāt. To es šajās dienās sev saku.Iesaistīšanās sarunā nozīmē ievērot virkni sociāli definētu noteikumu, kas mani ilgi ir mulsinājuši ADHD prāts: klausieties un apstrādājiet sacīto; izdomā, ko es gribu pateikt tālāk (vēl klausoties); pasaki to, ko vēlējos pateikt, pirms aizmirstu; atkārt...
Turpināt LasītMēs ar draugu Torriju sēdējām un ēdām sviestmaizes parkā netālu no klases Mammy and Me, kur viņa mācīja. Mēs esam bijuši draugi, kopš mūsu bērni mācījās pamatskolā. Lai gan mūsu bērni tagad bija jauni pieaugušie, mēs gadiem ilgi sazinājāmies, satverot viņas pusdienu stundu, lai satiktos."Tas ir s...
Turpināt LasītKā skolas psiholoģe (un divu bērnu mamma) šīs pandēmijas laikā esmu orientējusies uz visiem mājas un dzīves izaicinājumiem. Hibrīda un tālmācība ir grūta situācija - vecākiem, kuri strādā mājās, mūsu studentiem, kuriem apnikušas tālmācība, un pedagogiem, kas žonglē ar to pašu.Ģimenēm, kas dzīvo k...
Turpināt LasītPirms es biju diagnosticēta ADHD, Es zonēju iekšā un ārā, mēģinot paveikt mājas darbus guļamistabā. Tagad, kad esmu koledžā un labāk saprotu sevi, esmu iemācījies kontrolēt savu uzmanību. Bet, atgriežoties savā vecajā guļamistabā, lai pabeigtu tiešsaistes koledžas nodarbības, es atklāju, ka atgri...
Turpināt LasītStudenti ar ADHD var piekļūt likumīgi pilnvarotiem atbalstiem līdz vidusskolas beigām, bet kas notiek, kad viņi iestājas koledžā? Kā ģimene var noteikt, kura koledža vai universitāte nodrošinās vislabāko mācību vidi viņu bērnam? Kādu atbalstu un norādījumus jūs kā vecāki varat pieprasīt un sniegt...
Turpināt Lasīt
Posttraumatiskā stresa traucējumu (PTSS) ietekme uz militārajiem veterāniem ir līdzīga PTSD ietek...
Ir iespējams atgūties no garīgām slimībām, taču tas var būt pārsteidzoši grūtāk, nekā gaidīts. Da...
Sīkāka informācija par tēmu "Nelietojiet panikas: kontrolēt trauksmes uzbrukumus"; brīnišķīga paš...