Būt emocionāli jūtīgai personai

February 11, 2020 Rosie Kapučīno

Būt emocionāli jūtīgam ir kā pārdzīvot dzīvi ar atvērtām brūcēm. Kaut ko tādu, kas varētu izjust tas, kurš nav emocionāli jūtīgs, dziļi var izjust tas, kurš ir ļoti jutīgs pret emocijām. Man emocionāli jutīgs nozīmē, ka es piedzīvoju plašu emociju spektru un bieži katru jūtu ļoti intensīvi.Kad te...

Turpināt Lasīt

4 lietas, kas jāatceras, kad jums ir BPD

February 10, 2020 Rosie Kapučīno

Ja ir diagnosticēta robežas personības traucējumi (BPD) reizēm var būt patiešām izaicinošs. Tas ir grūts ne tikai ar intensīvām emocijām, grūtībām ar paškritiku un gandrīz nemainīgu bailes no pamešanas, bet stāvokli joprojām apņem pārpratumi un sagrozīšana. Es uzskatu par noderīgu atgādināt sev p...

Turpināt Lasīt

4 padomi, kā tikt galā ar pašnāvības domām

February 09, 2020 Rosie Kapučīno

Domas par pašnāvību ir milzīga manas dzīves sastāvdaļa robežas personības traucējumi. Lai arī man tās ir retāk nekā es pieradušas, tās man tomēr var sagādāt daudz briesmu. Šeit ir mani četri padomi, kā tikt galā ar pašnāvības domām.Kā es tieku galā ar pašnāvības domām 1. Izpratne, kāpēc man jātie...

Turpināt Lasīt

3 mīti par pierobežas personības traucējumiem

February 08, 2020 Rosie Kapučīno

Mīti par robežas līnijas personības traucējumiem (BPD) ir izplatīti kā BPD ir viena no visvairāk stigmatizētie garīgās veselības apstākļi, kā arī tādos apstākļos kā šizofrēnija, disociācijas identitātes traucējumi un cits personības traucējumi. Veselības aprūpes speciālisti mani ir diskriminējuši...

Turpināt Lasīt

4 vēlējumi cilvēkiem ar BPD

February 07, 2020 Rosie Kapučīno

​​Šis ir mans pēdējais raksts Vairāk nekā Borderline emuārs, tāpēc ir pienācis laiks pateikt manus labus vārdus. Tas ir bijis ļoti jautri, rakstot vietnē HealthyPlace un daloties pieredzē par robežas personības traucējumi (BPD) ar Tevi. Es ceru, ka jums patika lasīt manus rakstus, un es ceru, ka ...

Turpināt Lasīt

Jogas un pierobežas personības traucējumi

February 06, 2020 Rosie Kapučīno

Es dzīvoju ar robežas personības traucējumi (BPD), un vairākus gadus katru reizi, kad apmeklēju jogas nodarbības, es raudāju. Bija kaut kas par to, ka guļu uz grīdas blakus citiem cilvēkiem un klausījos skolotāja mierīgajos norādījumos, kas man lika asaras. Katras klases beigās relaksācijas pozas...

Turpināt Lasīt
instagram story viewer