"Es nodarbojos ar vietu vismaz vienu dienu."

January 10, 2020 Pārvaldiet Savu Māju

Dzīvē lietu pazaudēšana ir bieža parādība. Tomēr kādam ar ADHD tas tiek garantēts - naudas atdošana, ja jūs pārsteigsit sevi (un visus citus), kaut kā sekojot līdzi savām lietām.Kad pamostos, es apzinos, ka tajā dienā es vismaz vienu lietu aizvietošu. Es tikai lūdzu, lai es to atradīšu vēlreiz. M...

Turpināt Lasīt

Es esmu Džo atslēgas

January 10, 2020 Pārvaldiet Savu Māju

Es esmu Džo atslēgas. Mana sudraba apdare ir noberzta, lai atsegtu misiņu, un es esmu nedaudz saliekta, ka mani izmantoja kā skrūvgriezi, kad Džo nevarēja atrast savu instrumentu komplektu.Man vajadzēja karāties pie neliela āķa pie durvīm vai ērti ligzdot Džo kabatā, bet lielāko daļu laika pavadu...

Turpināt Lasīt

Tiešsaistes seminārs 9. janvārī: Iekarojiet jucekli, ADD ceļš: 7 praktiski soļi netīras mājas organizēšanā

January 10, 2020 Pārvaldiet Savu Māju

Nav pieejams 9. janvārī? Neuztraucieties. Reģistrējieties tagad, un mēs jums nosūtīsim atkārtošanas saiti, lai jūs to skatītos.Nesen es jautāju pieaugušo grupai ar ADHD novērtēt viņu jucekļa līmeni skalā no 1 (sakopta māja) līdz 10 (nekārtīga māja). Gandrīz uzreiz viens kungs kliedza: “30!”Tā tas...

Turpināt Lasīt

Veikals 'Til You Drop No More

January 10, 2020 Pārvaldiet Savu Māju

Ātri: kas ir jūsu vismīļākā lieta, ko darīt? Ja jums patīk mani uzmanības deficīta traucējumi (ADHD vai ADD) klienti, turpat augšā ir pārtikas preču iepirkšanās, rēķinu apmaksa un veļas mazgāšana.Šķiet, ka lielveikali ir paredzēti, lai spēlētu trikus ADHD prāts, ar pievilcīgajiem displejiem, vili...

Turpināt Lasīt

Ej uz priekšu, iztaisi putru!

January 10, 2020 Pārvaldiet Savu Māju

Ja esat līdzīgs daudziem pieaugušajiem ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD), jums patīk, ja jūsu darbs ir izkliedēts jūsu priekšā. Pirmām kārtām vizuālais audzēknis, spēja redzēt visu vienlaicīgi ir galvenais, lai spētu koncentrēties un pabeigt projektu.Izplatīšana var būt l...

Turpināt Lasīt

Veikals 'Til You Drop No More

January 10, 2020 Pārvaldiet Savu Māju

Ātri: kas ir jūsu vismīļākā lieta, ko darīt? Ja jums patīk mani uzmanības deficīta traucējumi (ADHD vai ADD) klienti, turpat augšā ir pārtikas preču iepirkšanās, rēķinu apmaksa un veļas mazgāšana.Šķiet, ka lielveikali ir paredzēti, lai spēlētu trikus ADHD prāts, ar pievilcīgajiem displejiem, vili...

Turpināt Lasīt

Saīsnes uz tīrāku, mazāk pārblīvētu māju

January 10, 2020 Pārvaldiet Savu Māju

Vai to vajadzētu saukt par “mājturību” vai “mājas arestu”? Nav viegli atšķirt divus, it īpaši cilvēkiem ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD vai ADD). Kā izteicās Erma Bombeka: “Mājas darbi ir skrejceļš no bezjēdzības līdz aizmirstībai, ar apstāšanos pie garlaicības un pretpr...

Turpināt Lasīt

33 ADHD draudzīgi veidi, kā sakārtot

January 10, 2020 Pārvaldiet Savu Māju

Kā organizēties mājās un darbāOrganizēšanās ir galvenais solis savu mērķu sasniegšanā. Nav nekāds noslēpums tur. Kāpēc gan mēs mājās, darbā un personīgajā dzīvē jāsamierinās ar hroniskiem traucējumiem?Džūdita Kolberga norāda, ka tas ir jautājums par perfekcionismu: mēs nevaram darīt visu, kas nep...

Turpināt Lasīt

Es esmu Džo atslēgas

January 10, 2020 Pārvaldiet Savu Māju

Es esmu Džo atslēgas. Mana sudraba apdare ir noberzta, lai atsegtu misiņu, un es esmu nedaudz saliekta, ka mani izmantoja kā skrūvgriezi, kad Džo nevarēja atrast savu instrumentu komplektu.Man vajadzēja karāties pie neliela āķa pie durvīm vai ērti ligzdot Džo kabatā, bet lielāko daļu laika pavadu...

Turpināt Lasīt
instagram story viewer