Mani sauc Mārtins Ārmstrongs (Momo, kā mani vairāk pazīst tiešsaistes aprindās); Esmu jauns blogeris priekš Atkarības atmaskošana vietnē HealthyPlace. Nākamajā janvārī es pārkāpšu desmit gadu atturības slieksni. Tomēr, izņemot dažus Twitter pavedienus manā ceļojumā, es esmu salīdzinoši jauns, lai...
Turpināt LasītTeikt, ka mana sākotnējā atbilde uz AA sanāksmju koncepciju bija slikta, būtu par zemu. Es atceros, ka biju savā pirmajā rehabilitācijas kursā un pievienojos nelabvēļu korim ar dažiem izvēlētiem vārdiem. Tomēr tas viss mainīsies, kad es vairs nevarētu sev apgalvot, ka es kontrolēju savu dzeršanu....
Turpināt LasītEs domāju atpakaļ uz saviem vidusskolas laikiem. Jo īpaši atmiņā palikusi runa skolas zālē par stiprāku narkotiku bīstamību, ko stāstīja a atveseļojošs atkarīgais. Šeit termins "vārtu narkotika" kļuva par daļu no mana vārdu krājuma, īpaši saistībā ar kaņepēm. No manas puses tā bija taisnība — es ...
Turpināt LasītLaika gaitā es uzzināju, ka anonīmie alkoholiķi (AA) nav domāti man. Lai teiktu savu sākotnējo atbildi uz jēdzienu AA sanāksmes tas būtu nabadzīgs, tas būtu nepietiekams apgalvojums. Es atceros, ka biju savā pirmajā rehabilitācijas kursā un pievienojos nelabvēļu korim ar dažiem izvēlētiem vārdiem...
Turpināt LasītEs pametu Apvienoto Karalisti, lai to izietu alkohola ārstēšana Dienvidāfrikā, tāpēc tas bija neizbēgami, ka tas nedaudz mainīs manu skatījumu. Tomēr pēc vairāk laika pavadīšanas šajā jaunajā vidē vairākas pārsteidzošas atziņas par Apvienotās Karalistes negatīvajām attiecībām bija pilnīgi skaidra...
Turpināt LasītKauns var ieslodzīt cilvēkus alkoholisma un atkarības ciklā. Bieži vien tas kļūst par šķību iekšēju dialogu, kurā kauna sajūta pārsniedz rosinošo notikumu. Piemērs varētu būt kāds, kurš norobežojas no ģimenes vai draugiem pēc potenciāli apkaunojošas epizodes dzeršanas laikā. Tā vietā, lai apspies...
Turpināt LasītAtveseļošanās no alkoholisms bieži vien var būt brīži, kad bailes no nezināmā rada šķību iekšējo ziņojumapmaiņu. Šo jūtu pamatotības apstrīdēšana ir labākais veids, kā atklāt to iemeslu. Pēc alkohola dūmakas pazušanas mēs saskaramies ar daudzām sarežģītām emocijām, un mūsu kaitinošās smadzenes mē...
Turpināt LasītEs vislabāk varētu raksturot savu aktīvo alkoholisms kā virkne liesmojošu atkritumu izgāztuves ugunsgrēku un salauztu, gruzdošu tiltu. Un otrādi, mana atveseļošanās ir vairāk saistīta ar jaunu tiltu būvniecību un lēnām putekļu notīrīšanu no manas pagātnes sadegušajiem. Man regulāra pašnovērtēšana...
Turpināt LasītEs vislabāk varētu raksturot savu aktīvo alkoholisms kā virkne liesmojošu atkritumu izgāztuves ugunsgrēku un salauztu, gruzdošu tiltu. Un otrādi, mana atveseļošanās ir vairāk saistīta ar jaunu tiltu būvniecību un lēnām putekļu notīrīšanu no manas pagātnes sadegušajiem. Regulāra pašnovērtēšana man...
Turpināt LasītDepresija un alkohols manā dzīvē vienmēr ir bijuši savstarpēji saistīti. Man vienmēr šķita, ka izvairījos no savām garīgās veselības problēmām, jo tas izbeigtu ilūziju, ka esmu daudz dzērājs, bet ne alkoholiķis. Papildus apšaubīšanai, vai esat alkoholiķis, rodas vēl viens jautājums — vai dzerša...
Turpināt Lasīt
Ikdienas vilšanās un īgnumi mudina jūs pieaugušo ADHD līdz robežai? Vai tu esi vainīgs dusmīgi uz...
Saraksts atrodas man priekšā, vilinot un biedējot. Psihiatru saraksts, kuri specializējas ADHD, u...
Natālija pavadīja piektdienas vakaru līdz svētdienai pie tantes Annas atelpas nedēļas nogalē. Pie...