Šajā video emuārā es dalīšos ar jums savā iecienītākajā ēšanas traucējumu atjaunošanas rīkā. Meditācija, joga un pastaigas ir lieliski atslābināšanās veidi, taču tie man nekad nav strādājuši. Iemesli, kādēļ viņi man nekad nav strādājuši, lielākoties ir personiski, taču tie sakrīt ar faktu, ka viņ...
Turpināt LasītNeviens nekad neteica, ka vecāku audzināšana būs pastaiga parkā, un es zināju, ka audzināšana ēšanas traucējumu gadījumā būs izaicinoša, taču es nebiju gatavs tam, cik izaicinoša tā būs. Esmu četru bērnu, kas jaunāki par 10 gadiem, māte. Man ir divi zēni un divas meitenes. Katru dienu, it īpaši, ...
Turpināt LasītEsmu rakstījis par ēšanas traucējumi atkopšanās ar HealthyPlace jau nedaudz vairāk kā gadu un manā laikā kopā ar šo brīnišķīgo kopienu, Esmu uzzinājis tik daudz par sevi, sabiedrības locekļiem un vairāk par savu slimību, nekā domāju iespējams. Tas ir bijis neaizmirstams. Tomēr pagājušā gada beigā...
Turpināt LasītEs neticu ēšanas traucējumu izraisītājiem. Izklausās diezgan drosmīgi, vai ne? Mēs dzīvojam pasaulē, kas ir pārpildīta ar ēšanas traucējumiem (ED) izraisītiem brīdinājumiem un tiem no mums, kas ir tādi ED atgūšana tiek pastāvīgi brīdināti izvairīties no mūsu izraisītājiem, lai mēs neatgrieztos pi...
Turpināt Lasīt
2023. gada 17. aprīlisSaskaņā ar metaanalīzi, kas nesen publicēta Britu sporta medicīnas žurnāls....
Es reiz piedēvēju garīgās veselības aizstāvību kā būtisku mana atveseļošanās procesa sastāvdaļu. ...
Daudzi cilvēki cīnās ar finansēm un pašcieņu, un, lai gan šie divi varētu šķist nesaistīti, patie...