Var just, kā tu slīd prom. Atkal. Jūs neko nejūtat. Jūs neredzat netīro veļu un traukus, kas pacēlušies debesīs. Jūs nedzirdat, kā bērni kliedz, suns riejas vai sieva runā. Dzīve ir klusa.Vai tieši otrādi - jūs atrodaties tādā emocionālā haosā, ka visu redzat, dzirdat un jūtat vienlaicīgi. Jūs ne...
Turpināt LasītCitu cilvēku, īpaši tādu, kurus mēs mīlam, sāpināšana ir neizbēgama. Dzīvojot ar garīgās veselības jautājumiem, piemēram, bipolāriem traucējumiem, PTSS, depresiju, atkarību un citiem garastāvokļa maiņas apstākļiem, mēs zinām, ka ir arī jāsadzīvo ar to, ka mēs biežāk un dažreiz ar lielāku dziļumu ...
Turpināt LasītŠajā gada laikā šķiet, ka visi, izņemot mani, ir “Jaunais gads, jauns es” garā. Protams, šī frāze ir pietiekami āķīga; bet man patīk, kurš man ir vienkārši labi, un man nav intereses pastāvīgi apsēsties ar manām vājībām, neveiksmēm un ierobežojumiem. Prieks manis, sevis pieņemšana ir veids, kā au...
Turpināt LasītKopējā gudrība un sociālie pētījumi gan mums saka, ka jāpieņem tas, kas mēs esam, un esam atvērti pret savu seksuālo identitāte rada garīgās veselības ieguvumus, neskatoties uz negatīvajām sekām, kuras mēs varam piedzīvot, to darot. Daudzi no mums, kuri ir izgājuši LGBT, zina, ka iznākšana kā sek...
Turpināt LasītRunājot par svētku stresu, šoreiz pagājušajā gadā (2011. gadā) es biju brīvdienu vraks un mana garīgā veselība atradās nepatikšanās. Es meklēju augstu un zemu jebkura iemesla dēļ, lai svinētu svētku laiku. Bet es joprojām atveseļojos no smagas cīņas ar posttraumatiskais stress un pārklājas bipolā...
Turpināt LasītKatru jaunu gadu es uzskatu, ka Visums dod mums iespēju pārdomāt aizejošo gadu un izvirzīt jaunus mērķus vai nodomus nākamajam gadam. Uz mērķi orientētam pārspīlētājam ar mani šajā gadalaikā bija mīlestības / naida attiecības, jo neatkarīgi no tā, cik lieliski bija mani sasniegumi gadā, es vienmē...
Turpināt LasītBija 2010. gada vasara un pēc 4 gadu iznākšanas, iepazīšanās un pakāpeniskas tuvināšanās kā pārim, mans partneris Tamiko un es gan ar prieku, gan ar aizrautību plānojām mūsu gaidāmo saistību uzņemšanas ceremoniju rudens. Mēs ar nepacietību gaidījām arī mūsu ģimenes apvienošanu un jaunas dzīves no...
Turpināt LasītEs esmu Tanisha Neely; 30. gadu vidus literārais mākslinieks, sociālo mediju junkie, stāstnieks, pasaules ceļotājs, zinātnes nerds, māte, mīļākais, cīnītājs, joguini un tamborēšanas mākslinieks.Lielākoties es veicu cienījamu darbu, ejot normāli. Es uzturu samērā veselīgas attiecības ar savu sievu...
Turpināt LasītEs nācu no lielas, ļoti atkarīgas un atkarīgas personības ģimenes, kas audzina to, kas šķiet nekas cits kā toksiskas attiecības; attiecības, kas galu galā vairāk nodarīja kaitējumu mūsu garīgajai, fiziskajai un emocionālajai labklājībai nekā laba (7 Toksisko attiecību pamat pazīmes). Nekad neesam...
Turpināt Lasīt
Lai gan tic traucējumi kādreiz tika uzskatīti par ārkārtīgi reti sastopamiem, nesenie pētījumi rā...
Ikviens zina, ka oktobris ir krūts vēža apzināšanās mēnesis. Rozā ir visur - veikalos, reklāmās, ...
Izkāpšana no amerikāņu kalniņiemŠī nodaļa ir par pašvērtības atzīšanu. Tā mērķis ir palīdzēt jums...