“Panikā mēs vēlamies izstumt nūju no centrifūgas, no tās izlocīt lidmašīnu,bet triks ir, tāpat kā viss, labprātīgi iet ar pagriezienu,nevis cīnieties ar to, padodieties, dodieties ar to,un tas iznāk no visa jūsu astes tapas. ”Šis fragments nāk no Edvarda Fēla dzejoļa ar nosaukumu “Tailspin”, kas ...
Turpināt LasītMēs zinām, ka ADHD smadzenēm ir svarīga sevis aprūpe. Bet normālos laikos to ir arī viegli ignorēt vai aizkavēt. Karantīnas laikā, kad stresu un nemieru iespiež no visām pusēm, ADDitude lasītāji atrod jauna apņemšanās un jauni veidi, kā praktizēt sevi, izmantojot savienojumus, terapiju, dārzkopīb...
Turpināt LasītUz krīzes un traģēdijas fona šī pandēmija ir devusi mums ievērojamu iespēju paņemt gigantisku pauzi. Pasaule ir apstājusies tādā veidā, kā tā nekad nav apstājusies, un tagad ir pienācis laiks domāt par to, kā mēs izkļūstam no šīs situācijas ar savu “parasto” no jauna definēto. Citiem vārdiem sako...
Turpināt LasītCrash After ADHD hiperfokussVēl nesen mana dzīves uzmanība bija vērsta uz to, lai palīdzētu manai meitai ar invaliditāti mācīties vidusskolu. Esmu pavadījis gadus, strādājot pie šī mērķa. Manas meitas vajadzības pārņēma no manas sarežģītās dzīves, sākot no medicīnas līdz sociālai un skolotiskai. ...
Turpināt LasītDaudzas sievietes ar ADHD jūtas noraizējušās par gaidāmo atgriešanos pirmspandēmiskajā dzīvē. Viņi baidās atkārtoti pieņemt pagātnes normas un saraujas no jauna, ko, šķiet, pieņem visi pārējie - tas savukārt rada vainas un / vai apjukuma sajūtu par dzīvi pēc pandēmijas.Neskatoties uz acīmredzamie...
Turpināt LasītKāpēc es esmu tik noguris visu laiku?Karotes teorija norāda, ka indivīdi katru dienu sāk ar noteiktu enerģijas daudzumu - vai karotīšu skaitu -, kuru ikdienas uzdevumi un aktivitātes izsīkst.Kā jūs varētu iedomāties, tiem, kas dzīvo ar hroniskiem stāvokļiem, ir mazāk karotes nekā viņu neirotipisk...
Turpināt Lasīt
Šizoafektīvs traucējumsKas ir šizoafektīvie traucējumi?1MedlinePlus, šizoafektīvi traucējumi: htt...
Tālāk ir norādīts, kas notiek HealthyPlace vietnē šonedēļ:Viena depresijas vadības tehnika, kas d...
Dr Ted Weltzinpievienojies mums, lai pārrunātu, ko jūs kā vecāks varat darīt sava ēšanas traucētā...