Vai atbilde ir pašpalīdzības grāmatas, video?Vai "problēma" ir garīga slimība, zema pašapziņa, jūtoties nepiepildīts vai kāda cita "slimība", jums ir grāmata, problēma vai glābējs! Dodieties uz vietējo Barnes & Noble, Half-Price grāmatu vai neatkarīgu grāmatu pārdevēju un ņemiet vērā, cik dau...
Turpināt LasītŠodien mēs turpinām diskusiju par bēdām un to ietekmi uz tiem, kam irgarīgās veselības diagnozes.Bēdas atklāj savu slāni pēc slāņaElisabeth Kübler-Ross skumjas raksturoja kā piecus atsevišķus posmus. Kārtība, kādā indivīds virzās cauri bēdu posmiem, var nebūt secīga, un noteiktā laikā var būt vai...
Turpināt LasītSveiki... Es tikai gribētu teikt, ka vienmēr, kad pasaule kļūst tik skaļa, kas ir ļoti bieži, es dzirdu, kā cilvēki pat čukst no neliela attāluma vai apkārt kur es dzīvoju, es dzirdu, kā tiek aizvērti skapīši vai pannas šņuksts no citas istabas, un tas mani visu uzceļ iekšpusē, pat ja kāds mani a...
Turpināt LasītVai mantru pievienošana jūsu kopšanas kārtībai var palīdzēt atjaunot garīgo veselību? Daudziem atbilde ir jā. Mantras palīdz mums mainīt savus domāšanas procesus. Mainot mūsu domas dod mums iespēju kļūt noturīgākiem, mainīt mūsu smadzeņu neironu aizdegšanās veidu un izvēlēties virzīties uz priekš...
Turpināt LasītMans mērķis Atveseļošanās no garīgām slimībām emuārā tiks diskutēts par noturību, piedāvāts pamudinājums un dalītas pārvarēšanas metodēs, kuras esmu uzskatījis par noderīgām manas garīgās veselības atjaunošanā. Es arī dalīšos ar saviem garīgās veselības izaicinājumiem, lai mēs varētu mācīties vie...
Turpināt LasītNāve un bēdas maksā dārgiGarīgi, emocionāli, fiziski un finansiāli nāve un bēdas maksā dārgi. Trešajā vietā aiz mājas iegādes un kāzām apbedīšana ir viens no dārgākajiem pirkumiem, ko ģimene veiks. Vidējās bēres maksā 7-10 000 USD ar zārku; Kremācijas dienests parasti maksā 3000 USD. Jā, nāve var...
Turpināt LasītBēdas ir ziņkārīga lieta; it īpaši, ja sērotājam ir garīga slimība. Mana māte šodien pirms mēneša nomira no HOPS, sirds mazspējas, diabēta, smadzeņu un kaulu vēža kombinācijas. Viņas krūts vēzis bija metastāzējis visus ķermeņa orgānus. Es to uzzināju ar tantes starpniecību 5 dienas pēc viņas nāve...
Turpināt LasītPTSD ierosinātāji. Tiem no mums, kam ir garīgās veselības diagnoze (diagnozes), sprūda definīcija ir daudz vairāk nekā līmenis ar nozveju vai līdzekli tā atlaišanai. Aktivizētāji ir reakcija uz stimuliem un iepriekšējās traumas rezultāts. PTSD izraisītāji var ietvert noteiktas smakas, noteiktu ba...
Turpināt LasītStigma: kļūda, kas balstīta uz priekšstatiem. Es šeit došos uz galējības: Ikviens savas dzīves brīdī ir pieredzējis aizspriedumi. Varbūt tāpēc, ka mums ir ņurdēšana, mīlīgums, varbūt fizisku traucējumu vai varbūt sociālekonomiskā stāvokļa dēļ. Stigma gandrīz vienmēr ir vērsta uz kaut ko tādu, ko ...
Turpināt LasītDzīve neapstājas tikai tāpēc, ka a garīga slimība pastāv, cik es gribētu, pasaule laiku pa laikam apstāsies un atbrīvos mani. Kā jūs varat palielināt bipolāru traucējumu maksimumu un kompensēt zemāko līmeni?Tie dzīvo ar bipolāriem traucējumiem labi pārzina šos spektra galus. Augstais līmenis nāk,...
Turpināt Lasīt
Pašapkalpošanās ir ārpus populāra modes vārda; tā ir būtiska prakse, kas jāuztver kā vairāk nekā ...
Viena no grūtākajām lietām jebkurā garīgās veselības stāvoklī ir tā, ka tās ir neparedzamas. Manā...
2022. gada psiholoģiskais trilleris Alise, mīļā, filma, kurā parādīta emocionāla un verbāla varda...