Kā disociācija jūtas DID?

July 31, 2020 Krystle Vermes

Kā jūs zināt, kāda ir disociācija? Disociācijas identitātes traucējumi (DID) nāk ar plašu simptomu klāstu, no kuriem viens ir disociācija, bet kā jūs zināt, ka esat ne tikai sapņošana? Tas ir kaut kas tāds, ko daudzi cilvēki pārprot, kad runa ir par DID, un tā var būt atšķirība starp saņemšanu DI...

Turpināt Lasīt

Sazināties ar jūsu kopienu, lai saņemtu DID atbalstu

August 12, 2020 Krystle Vermes

Sabiedrības atbalsta nodrošināšana, dzīvojot ar disociācijas identitātes traucējumiem (DID), ir svarīga šo traucējumu novēršanas sastāvdaļa. DID var justies kā slogs vairākos veidos nekā viens. Papildus daudzkārtējām sarunām, kas notiek jūsu prātā, jums jāuztur arī “ārējais apvalks” vai daļas, ar...

Turpināt Lasīt

Tiek meklēti dažādi DID terapijas veidi

August 29, 2020 Krystle Vermes

Kad jūs dzīvojat ar garīgās veselības traucējumiem, piemēram, disociācijas identitātes traucējumi (DID), terapija bieži ir ārstēšanas plāna sastāvdaļa. Kognitīvā uzvedības terapija var būt efektīvs sākumpunkts, taču, ņemot vērā manu personīgo pieredzi, tā ir bijusi specializēta DID terapija, kas ...

Turpināt Lasīt

Mācīšanās palikt pamatots, dzīvojot ar DID

September 22, 2020 Krystle Vermes

Ja jūs zināt kādu, kurš dzīvo ar garīgu slimību, piemēram, disociatīvās identitātes traucējumiem (DID), jūs varat dzirdēt vārdu “pamats”, kas tiek izmantots stāvokļa pārvaldībai. Ko tas nozīmē un kā tas ietekmē tos, kas dzīvo ar DID?Risināšanās ar disociācijuLai saprastu zemējumu un to, ko nozīmē...

Turpināt Lasīt

Kā meditācija palīdz tiem, kas dzīvo ar DID?

December 05, 2020 Krystle Vermes

Pieaugot, meditācija bija kaut kas, kas man bija pilnīgi svešs un par kuru nekad mūžā pieaugušie atklāti nerunāja. Tikai tad, kad man tika diagnosticēti disociatīvie identitātes traucējumi (DID), es uzzināju meditācijas nozīmi visās šī vārda nozīmēs.Atrodiet lietojumu meditācijai ar DIDViens no D...

Turpināt Lasīt

Izpratne par detaļu izskatu, dzīvojot ar DID

December 05, 2020 Krystle Vermes

Viena no aizraujošākajām disociatīvās identitātes traucējumu (DID) daļām cilvēkiem, kuri ikdienā ar to nedzīvo, ir grozījumu jēdziens. Saskaņā ar iekšējās ģimenes sistēmas (IFS) teoriju mums visiem ir tādas personības daļas, kas liek mums ķeksītim. Kaut arī mums var būt viena daļa, kas vēlas ēst ...

Turpināt Lasīt

Izpratne par to, kā mainās, dzīvojot ar DID

December 05, 2020 Krystle Vermes

"Kā izskatās tavi mainītie?" ir tikai viens jautājums, ko saņemu no cilvēkiem, ar kuriem nedzīvo disociatīvās identitātes traucējumi (DID). Tas ir tāpēc, ka viena no aizraujošākajām DID daļām cilvēkiem, kuri ar to nedzīvo, ir jēdziens maina. Saskaņā ar iekšējās ģimenes sistēmas (IFS) teoriju mums...

Turpināt Lasīt

Man ir, vai es kādreiz atkal atpūšos labu nakti?

December 05, 2020 Krystle Vermes

Nav nekas sliktāks par galvas nolikšanu, lai atpūstos, tikai lai stundām ilgi mētātos un grieztos, līdz atskan modinātājs. Slikts nakts miegs var ietekmēt nākamo dienu, kā rezultātā var samazināties produktivitāte un zems enerģijas līmenis. Ja jums ir garīgās veselības stāvoklis, piemēram, disoci...

Turpināt Lasīt
instagram story viewer