Es esmu ēdājs! Es mīlu ēdienu un es mīlu pavārgrāmatas. Es mīlu savu virtuvi. Arī ēdiena gatavošana cilvēkiem, kurus mīlu, nezina robežas! Uz brīdi apturēsim ...Esmu arī atguvusies no bulīmijas. Es daudzus gadus neesmu attīrījies, saistošs vai nodarījis sev pāri. Vai es reizēm esmu ierobežojis? J...
Turpināt LasītPirms diviem gadiem šoruden es apmeklēju jogas semināru, kurā tika apskatītas apgrieztas pozīcijas, piemēram, galvas stendi. Darbnīcā bija jēga, kad mums tika lūgts veikt vingrinājumu, kas pievērsās mūsu bailēm. Tas nepavisam nebija saistīts ar ēšanas traucējumi, un tā nebija terapija, bet man tā...
Turpināt LasītKad es pārdomāju gadus cīnījās ar maniem ēšanas traucējumiem; bulīmija un tās atveseļošanās man atgādina, cik izturīgi cilvēki var būt. Ārkārtējos laikos, neatkarīgi no tā, vai tas ir grūts vai pretējs, es dažreiz pamanu sevi novērtēt man raksturīgā apņemšanās nekaitēt sev.Es ticu, ka esmu cienīg...
Turpināt LasītVai jūtaties iedarbināta sabiedrisko pasākumu laikā? ES arī! Šķiet, ka ēšanas traucējumu izraisītāji rodas katrā virzienā, bet vai jūs varat kaut ko darīt pret tiem?Apstrāde ar ēšanas traucējumiemDaudzi cilvēki pārdzīvo atveseļošanās no anoreksijas vai bulīmijas bieži man gan sociālajos medijos, ...
Turpināt LasītMani sauc Patrīcija. Dažus mēnešus kautrīgi no savas 32. dzimšanas dienas tuvojos savas dzimšanas dienas piektajai gadadienai ēšanas traucējumu atgūšana. Kaut arī es uzskatu sevi atveseļojies no bulīmijas, pēdējos mēnešos šis pavērsiens ir aizrāvis manas domas. Viena atkārtota tēma ietver sev paj...
Turpināt LasītViena no vissvarīgākajām darbībām, kas jāveic, atjaunojot ēšanas traucējumus, ir sarunāties un pateikt “nē” jūsu prātā, vienlaikus cīnoties pret slimību. Mans līdzautors Jess to norādīja pagājušās nedēļas ziņojums. Protams, to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, un es varu jums līdzjūtību darīt tik...
Turpināt LasītRuna par atgūšanos no ēšanas traucējumiem man ir bijusi ļoti labvēlīga. Es esmu iesaistījies ar garīgās veselības jautājumiem saistītās organizācijās savā kopienā, un es dalos ar saviem dzīves aspektiem kā cilvēks, kuram ir atguvusies no bulīmijas. Rakstot Pārdzīvojušais ED arī emuārs ir bijis ļo...
Turpināt LasītNesen mans darbs mani nosūtīja uz apmācību, kas ietvēra braucienu ar kolēģiem un trīs dienu intensīvas tikšanās. Mūsu apmācība tika papildināta ar daudzām maltītēm un saviesīgām sanāksmēm starp šīm plānošanas sesijām un to laikā. Neskatoties uz ēdienu pārpilnību, kad atgriezos mājās, es sapratu, ...
Turpināt LasītMan bieži jautā, kā vecākiem un ģimenes locekļiem uzzināt par mūsu ēšanas traucējumiem. Ja jūs saviem vecākiem neesat teicis par anoreksiju vai bulīmiju, šīs nedēļas video var izrādīties noderīgs.Pastāstīt vecākiem par ēšanas traucējumiem ir bailPats par sevi saprotams, ka tas ir milzīgs lēmums p...
Turpināt LasītEs daudzus gadus slimoju ar garīgu slimību un tajā laikā jutos bezspēcīga pret to. Mani ēšanas traucējumi, bulīmija patērēja katru manas dzīves aspektu. Tagad, pēc 5 gadiem atveseļošanās procesā, es palieku atveseļojies, uzturot tādu pašaprūpes līmeni, kas pārsniedz vienkāršu izvairīšanos no sprū...
Turpināt Lasīt
Es uztraucos par rītdienu. Rīt man ir ieplānota augšējā endoskopija, lai mēs, cerams, varētu uzzi...
Pirmoreiz ieraugot psihiatru, var būt bail. Bet visi apkārtējie zina, ka esmu ļoti atklāts par sa...
Mums brīvdienās ir nepieciešami ēšanas traucējumu atjaunošanas padomi, jo, neskatoties uz svētku ...