Mēs visi vēlamies zināt, cik ilgs laiks nepieciešams, lai dziedinātu pēctraumatiskā stresa traucējumus (PTSS). Es zinu, ka vēlaties dziedēt vakar, bet patiesība par PTSS atbilstoši tās diagnostiskajiem kritērijiem, ir tas, ka tas nakti neizdzīst kā slikti izsitumi. Tā vietā mums katram ir savs dz...
Turpināt LasītMilzīgs un nemainīgs ķermeņa stress vienmēr būs redzams sliktas slimības gadījumā. Posttraumatiskā stresa traucējumu (PTSS) simptomi izraisa daudzas fiziskas izmaiņas, kas bieži rada medicīniskas problēmas. Savā PTSS pieredzē es izstrādāju ievērojamas gremošanas, imūno, kaulu, matu un aknu problē...
Turpināt LasītViena no lielākajām problēmām manā PTSD un atgūšana no PTSS cik sadrumstalota es biju un jutos. Vai jūs zināt, ko es domāju?Likās, ka man ir atmiņu šķipsnas, satricināta sevis izjūta un nejauši izteicieni par to, ko nozīmē dzīvot veselīgu, “normālu” dzīvi.PTSS dziedināšana, manuprāt, kļuva par ve...
Turpināt LasītKad redzat, ka bērns uzvedas un rīkojas nepareizi, vai pieaugušais, kurš, šķiet, nespēj koncentrēties, savienot vai kontrolēt emocijas, cik bieži domā par sevi: "Hmmm, es Nez, vai šīs personas fona apstākļos ir kāda trauma... "Bieži vien mēs tikai vainojamies un jūtamies vardarbīgi un / vai sarūg...
Turpināt Lasītmans vīrs plaukst ar savu PTSS. Tas viņam ļauj dzert, izsvilināt mani, manu dēlu, citus. viņš ir verbāli nežēlīgs, finansiāli cietsirdīgs, ir bijis terors manā vēža gadījumā, nekā citi. Es nevaru atstāt becuz man nav naudas, lai samaksātu par apdrošināšanu. Šajā mājā nav nekā laba. Viņš guļ visva...
Turpināt LasītKā garīgās veselības aizstāvis, autors un runātājs es apmeklēju daudzus apkārtnes pasākumus pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSS). Pārāk bieži man ir šāda saruna:“Ko tieši jūs darāt?” Kāds jautās.“Es palīdzu traumu pārdzīvojušajiem iemācīties tikt galā ar PTSS, pārvaldīt tos un pārvarēt tos,” e...
Turpināt LasītVar būt jauns gads, bet vecās traumu tēmas turpina būt aktuālas! Es jau esmu rakstījis par to, cik tas ir svarīgi pārvietojieties lēnām atveseļojoties. Pirms dažiem gadiem es strādāju ar klientu Annu, kura atteicās ievērot šo padomu. Kad viņai bija nelieli panākumi dziedniecībā, viņa to izmantoja...
Turpināt LasītMan ir klients (mēs viņu sauksim par A.), kurš vakar man teica par darbību, kas viņam jāveic, lai virzītos uz priekšu: “Es vienkārši nevēlos to darīt. Tas ir pārāk sāpīgi, tāpēc es no tā izvairos. "Kaut arī izvairīšanās ir raksturīga PTSD atgūšana šeit ir problēma: nekas atkopšanā nenotiek, ja vi...
Turpināt LasītDzīve haosā PTSS simptomi un pēctraumas miglaini var padarīt jūs ļoti egocentrisku. Zini, kā es to zinu? Es kādreiz tāds biju! Iekšpusē ir grūti tikt galā un joprojām ir jūtīgs pret citiem no ārpuses. Heck, ir grūti būt nožēlojamam un darīt jebko, kas kādu citu padarītu laimīgu.Viena ASV jūra + v...
Turpināt LasītNeatkarīgi no tā, kas jūs esat, PTSS dziedināšana var būt sarežģīta. Kaut arī mēs varam sevi uzmundrināt (un iegūt draugus un ģimenes locekļus, lai viņi mums runātu), dažreiz tajos brīžos jūs esat viens pats ir nepieciešams tikai vietu saraksts, lai sniegtu mieru, cerību, iedvesmu, motivāciju un ...
Turpināt Lasīt
Tas, vai persona izvēlas bērnus, ir ļoti personiski, un tas, ka bērni var izraisīt vecākus ar pēc...
Kā jūs dzīvojat ar vardarbību un iemācīties uzticēties savai intuīcijai pēc neuzticības sev tik i...
Ēdiena un garastāvokļa dienasgrāmata ir viens no labākajiem un vienkāršākajiem veidiem, kā sekot ...