PTSD atgūšana: ar ko jūs labi nodarbojaties?

February 06, 2020 Mišela Rozentāle

Es būšu godīgs pret tevi: No malas nebija daudz, ko es PTSD atgūšanā būtu bijis labs - ja vien neskaita izvairīšanos. Es tiešām biju, tiešām labi, ka! Un hipervigilance. Un no jauna piedzīvo. Būtībā, jūs zināt, es tiešām labi izturējos pret PTSS simptomiem. Atkopšana... ne tik daudz!Tāpēc, kad es...

Turpināt Lasīt

PTSS organismā: simptomu fiziskā puse

February 06, 2020 Mišela Rozentāle

Es nesaprotu, kāpēc daži Drs nevar saprast, ka jūs zināt savu ķermeni vairāk nekā viņi. Jūs sakāt viņiem visas problēmas, kas jums rodas, un viņi diagnosticē viņu uzskatus. Es to nesaku par visām mds. Neviens, izņemot jūs zināt, kas notiek. Viņi nevar izmērīt stresa līmeni, no kura jūs ciešat, un...

Turpināt Lasīt

PTSS un traumatisko ziņu notikumu ietekme

February 06, 2020 Mišela Rozentāle

Ja jums jau ir PTSD, jums jāuzmanās, ja esat pakļauts traumējošu ziņu notikumu atspoguļojumam plašsaziņas līdzekļos.Tā kā mūsu sabiedrība ir pieslēgta diennakts jaunumiem, jums būtu bijis neiespējami izvairīties no sava veida atspoguļojuma par Bostonas maratona bombardēšanu. Gan caur radio, gan T...

Turpināt Lasīt

Kāpēc justies labāk no PTSD justies tik savādi?

February 06, 2020 Mišela Rozentāle

Nesen saņēmu e-pastu, kurā teikts: "Tagad, kad es jūtos labāk no PTSD, viss jūtas tik dīvaini. Labāk justies jūtas sirreāli, un labi jūtas vēl sirreālāk. Vai tas ir dabiski PTSS atgūšanā? "Jā, patiesībā tas ir ļoti kopīga sajūta PTSS atgūšanā. Ir daži pamatoti iemesli, kāpēc labāka pašsajūta jūta...

Turpināt Lasīt

Kā apturēt PTSS trauksmi, zibatmiņas un paniku

February 06, 2020 Mišela Rozentāle

Cpsts ir izpostījis manu dzīvi, un pirms tam manas mātes ptsd (neatzīts un neizturas) bija sabojājis manu bērnību. Es tiešām nezinu, kā es to pārdzīvošu. Dažreiz es pat nevēlos to pārdzīvot, visu laiku cīnoties. Mana jaunā ideja tagad ir redzēt, ja man varētu būt kāds no šiem Asista suņiem, tas i...

Turpināt Lasīt
instagram story viewer