Es esmu Taņa Dž. Pētersons, un es esmu ļoti priecīgs būt viens no autora Garīgā veselība digitālajai paaudzei emuārs. Es šeit esmu rakstījis vietnē HealthyPlace septiņus gadus. Es esmu līdzautore Trauksmes-trauksmes emuārs, esat uzrakstījis kaudzi rakstu par dažādām tēmām vietnē HealthyPlace un s...
Turpināt LasītNav pieejams 25. februārī? Neuztraucieties. Reģistrējieties tūlīt, un mēs jums nosūtīsim atkārtotas saites skatīšanos jums ērtā laikā.Nav nekā atalgojošāka - vai izaicinošāka - kā audzina bērnu, kuram diagnosticēta ADHD. Pētījumi liecina, ka vecāks, kurš sniedz beznosacījumu atbalstu un kurš vien...
Turpināt LasītVai jūs spēlējat virves vilkšanu ar savām satrauktajām domām? Es bieži uzskatu, ka spēlēju šo nogurdinošo, laikietilpīgo spēli, un tā var būt nomākta. Ja atklājat, ka mēģināt atlaist trauksmainas domas, bet tās turpina atgriezties, jūs varētu satraukties spēlēt garīgu virves vilkšanu. Tas notiek ...
Turpināt LasītEsiet uzmanīgs tieši tajā brīdī, kad dzīvojat. Sāciet tieši šo sekundi. Jūs negaidāt... ~ Aleksandra Stodarda Kur paliek tavs prāts?Vai jūs pievēršat uzmanību? Vai braucot ar automašīnu, esat autopilots vai modrs? Kad esat sarunā, jūs nodarbojaties ar otru vai domājat par kaut ko citu?Kad es sēd...
Turpināt LasītVai jūs redzējāt filmu Brīnišķīgais prāts galvenajā lomā Rasels Krovs? ES izdarīju. Ja jūs to nedarījāt, jums tas jāpārbauda. Tā ir lieliska biogrāfiska drāmas filma, kuras pamatā ir Nobela prēmijas laureāta Džona Forbesa Neša jaunākā dzīve; Vārnas zvaigznes ir Nešs un viņa sieva Dženifera Koneli...
Turpināt LasītLūdzu, ņemiet vērā: Šis vebinārs notiks tikai kā tiešraides pasākums. Slaidi netiks atskaņoti vai lejupielādējami.Kad jūsu bērnam ir ADHD, dzīve var justies kā pastāvīga krīze. Jūs nezināt, ko diena (vai nakts) var nest. Vai rīts paies gludi vai izvirdīs kņadu? Kāpēc vienkārša darbība iet gulēt p...
Turpināt LasītVisu veidu attiecības ir svarīgas mūsu dzīvē, taču, lai cik pozitīva tā būtu saikne ar kādu, attiecības var arī izraisīt neticami trauksmi. Trauksme attiecībās notiek tikai daļēji konfliktu dēļ, kas neizbēgami rodas pat vismīlīgākajās un kopīgākajās attiecībās. Trauksme bieži notiek tāpēc, ka att...
Turpināt LasītJautājums: “Manam pusaudža dēlam ir ADHD, un es uztraucos, ka viņš slēpj savas emocijas man apkārt. Es vairs reti dzirdu no viņa par viņa dienām un lietām, kas viņam prātā. Kāpēc viņš to dara? Kā es varu panākt, lai viņš pret mani izturas vairāk pret emocijām? ”Apspiest mūsu jūtas nekad nav vesel...
Turpināt LasītTrauksme mūs ietekmē dziļi un daudzos veidos, ieskaitot domu pārņemšanu. Trauksmainas domas var būt skaļas, nepatīkamas, atkārtotas un apgrūtinošas. Tie šķiet reāli un precīzi. Mēs kaut ko domājam, tāpēc tam jābūt patiesam. Tomēr patiesībā mūsu domas - īpaši trauksmainas domas - nav uzticamas. Ir...
Turpināt LasītTualetes papīrs, konservi, lizola salvetes un termometri. Šie izdzīvošanas piederumi pirms gada izlidoja no plauktiem. Bet, kad mēs iedzīvojāmies pandēmijas apstākļos, arī ģimenes, kas dzīvo ar ADHD, sāka pētīt un sagrābt produkti un pakalpojumi, kas palīdz uzlabot sociālo izolāciju, attālinātu s...
Turpināt Lasīt
Šajā stundu ilgajā tīmekļseminārā pēc pieprasījuma uzziniet, kā izprast sava pusaudža stilu, uzzi...
2022. gada 12. maijsŅujorka - ADDitude žurnāls, pasaulē uzticamākais resurss cilvēkiem ar ADHD, a...
2022. gada 13. maijsPagājušajā nedēļā, divi Ohaio štata studenti nomira no aizdomām par viltotu s...