Vai esat pārliecināts, ka tas nav tik slikti, apsverot paškaitējuma nodarīto kaitējumu jums? Viena no dīvainajām lietām par paškaitējums ir tas, ka mēs visi zinām, ka tas ir slikti. Reti kurš no mums patiesībā ir pievilts, ka tas kaut kādā veidā padara mūs laimīgākus. Patiesībā lielākā daļa no mu...
Turpināt LasītKā var būt neredzams paškaitējums? Tiek uzskatīts, ka paškaitējums acīmredzami ir acīmredzams - pamatots pieņēmums, ņemot vērā, ka paškaitējums ir fiziska rīcība kas tiek veikts uz fiziskā ķermeņa, un ka paškaitējums bieži tiek izmantots kā veids, kā padarīt neredzamas, psihiskas sāpes redzamas u...
Turpināt LasītIr grūti pierādīt citiem savu depresiju, jo garīga slimība ir neredzams spēks. Ciešanas, ko tas rada, nav fiziskas, tāpat kā ciešanas, ko izraisa kaulu šķelšana, ir fiziskas. Pat tāda samērā izplatīta garīga slimība kā depresija bieži paliek neredzēts. Šī neredzamība var likt mums justies bezpalī...
Turpināt LasītMans vārds ir Kayla Chang, un es esmu sajūsmā un pagodinājums būt par daļu no Runājot par paškaitējumu emuārs vietnē HealthyPlace. Es ceru, ka, daloties savās domās un pieredzē informatīvā, neaizsargātā un, kas vissvarīgāk, godīgi ar jums, mēs varēsim veidot pastāvīgu atbalsta tīklu un veikt jēgp...
Turpināt LasītLielāko daļu laika, paškaitējums nav nodarīts ar nodomu nodarīt būtisku kaitējumu, bet tomēr pastāv arī fiziski paškaitējuma riski. Parasti fiziskās paškaitēšanas brūces parasti ir virspusējas, it īpaši tām, kurām paškaitējums ir salīdzinoši jauns. Tomēr paškaitējumam ir veids, kā ātri saasinātie...
Turpināt LasītPaškaitējums negatīvi ietekmē attiecības, kad zvēru saviem mīļajiem slepenību. Kā jūs zināt, viena no vissliktākajām lietām sevis kaitēšana ir visa melošana, visa slepenība. Neatkarīgi no tā, vai esat pats sev nodarījis ļaunumu vai jau gadiem ilgi esat ieradies, iespējams, ka tas nav kaut kas, pa...
Turpināt LasītBrīdinājums par aktivizēšanu: šajā ziņojumā ir atklāta pašnāvības mēģinājumu diskusija.Pašnāvības mēģinājumi nav visi vienādi. Aiz viņiem esošie cilvēki nav vienādi. Kaut arī daudz tiek runāts par tiem, kuri mēģina pašnāvību ar sirsnīgu pārliecību un apņemšanos, ir daudz un lielākoties klusa cilv...
Turpināt LasītŠis ir ievads gaidāmajai sērijai par mācīšanos un lietošanu dialektiskās uzvedības terapija (DBT) prasmes paškaitēt.Ja jūs esat cīnījies ar paškaitējums un apsverat profesionālu palīdzību kā iespēju, jūs, iespējams, jau esat saskāries ar ārstēšanas veidu, ko sauc par dialektiskās uzvedības terapi...
Turpināt LasītVai mēs esam parādā saviem paškaitējuma stāstiem? Es jautāju, jo, ja jūs esat cilvēks, kurš cieš vai ir cietis no jebkāda veida garīgās veselības jautājumiem, garīgās veselības apzināšanās ir sarežģīta ainava, kurā navigēt, it īpaši mūsdienās. Tagad, iespējams, lielākā mērā nekā jebkad, valsts lī...
Turpināt LasītDepresija man rada kaunu, jo tā var izjaukt atšķirību starp mūsu simptomiem un raksturu. Kad mani kairina komentārs, ir depresija padarot mani par jutīgu vai man vienkārši nepatika komentārs? Kad es nolemju palikt mājās, nevis doties ārā, vai tā ir depresija, kas mani izraisa izolēt sevi, vai es ...
Turpināt Lasīt
Vai sociālie mediji rada satraukumu vai ne? Lai arī sociālie mediji bieži tiek uzskatīti par kaut...
Uzziniet par Qi Gong. Qi Gong var būt noderīga trauksmes, depresijas, atkarības un citu garīgu sl...
Šodien ir Bostonas maratona sprādzienu gadadiena, un šobrīd notiek daudz stāstu par to cilvēku iz...