Atsauksmi pievienoja ADDitude’s ADHD medicīniskā pārskata panelisMūsu jūtas var būt lieli, biedējoši briesmoņi. Mēs bieži jūtamies ļoti intensīvi, un mūsu spēja kavēt sevi ir neparasta. Viņa grāmatā Emocionālā inteliģence, Daniels Golemans izgudroja frāzi “amigdala nolaupīšana”, atsaucoties uz pr...
Turpināt LasītSaskaņā ar pētījumu, kurā piedalījās vairāk nekā 600 koledžas pirmkursnieku, veselīgu pašnovērtējumu var iegūt tikai indivīds.Mičiganas Universitātes vairāk nekā 600 koledžas pirmkursnieku pētījums, kas publicēts 2002. gada septembra numurā Sociālo jautājumu žurnāls, atklāja, ka mēģinājums paaugs...
Turpināt LasītMani pumpēja! Es biju uzaicināta uz “Grandfriends dienu” pie savas mazmeitas Montesori skola. Mums vajadzēja ierasties laikā no pulksten 8: 15 līdz 8: 30, bet lietus, savvaļas zosu pakaļdzīšanās, lai atrastu brokastis (pateicoties manam kļūdainajam GPS), un aizkavētā lietotne, kas man bija lejupi...
Turpināt LasītCilvēki ar ADHD emocijas izjūt intensīvāk nekā citi. Kad viņi izjūt laimi un satraukumu, tas viņus padara interesantākus un saistošākus. Bet spēcīgajām emocijām ir arī mīnuss. Cilvēki ar ADHD ir impulsīvi. Viņus aizrauj tas, ko viņi jūt, un rīkojas tā, neuzskatot, kā tas ietekmēs citus cilvēkus v...
Turpināt LasītTie no mums ar ADHD var attīstīties, nevis izdzīvot, kad iemācāmies sevi iepazīt. Koncepcijas un rīki, kurus es jums iepazīstināšu, ir domāti tam, lai stiprinātu sajūtu, ka jūs mīlat un atbalstāt sevi. Ja jūs to varat izdarīt, varat atiestatīt sevi, sasniedzot ceļa bloķēšanu, neveiksmi vai jebko ...
Turpināt LasītCilvēkiem ar uzmanības deficīta traucējumiem (ADHD vai ADD) ir grūti kontrolēt emocijas un garastāvokli. Ja mēs nesaprotam, kā mūsu emocijas ietekmē mūsu dzīvi, un mums nav iespēju tās savaldīt, mūsu dienas var pārvērsties par amerikāņu kalniņu braucienu. Mums visiem jāapzinās savi emocionālie iz...
Turpināt LasītPie mana ledusskapja durvīm ir piestiprināts trīs collu kvadrātveida magnēts ar mazu, bet spēcīgu atgādinājumu: “Nevajag tik grūti uz sevi. ”Ah, ja man būtu niķelis katru reizi, kad kāds man teica šos vārdus, es būtu vismaz pāris simti dolāru bagātāks.Cik slikti, es nelasu (vai nedomāju) šo viedo...
Turpināt LasītEs nejūtu sociālu aizspriedumu, kad atzīstu, ka esmu alkoholiķis. Tas ne vienmēr notika. To pieļaušana sev, iespējams, bija lielākais izaicinājums, un pēc tam ilgu laiku agrīnā nomierināšanās reizē es vāvuļoju, klepoju un aizrāvu vārdu. Tas ir pagājis. Es to nēsāju uz manas piedurknes vai kaut ko...
Turpināt LasītKad uzmanības deficīta traucējumi (ADHD vai ADD) nodara postu pieaugušo dzīvē, daudzi mēģina atgūt kontroli, būdami perfekti. Viņi organizē un pārtaisīt projektus, vai arī viņiem ir grūtības ļaut izlaist sīkas detaļas, kamēr tās ir, labi, pareizi. Kaut arī šīs tieksmes uz perfekcionismu var palīd...
Turpināt LasītVai emocionālā disregulācija ir ADHD simptoms?Tas ir bezjēdzīgi. Visa šī informācija par ADHD medikamentiem un diagnozes, kā lietas paveikt vai pabeigt ātrāk, kā justies drošāk jūsu lēmumi - tas viss ir bezjēdzīgi, līdz mēs pirmo reizi saskaramies un atrisinām kropļojošo emocionālo stresu, kas ro...
Turpināt Lasīt
Veido attiecības ar alteriem disociācijas identitātes traucējumi (DID) daudz neatšķiras no sociāl...
Lūk, kas notiek uz Veselīga vieta vietne šonedēļ:Kas ir ķermeņa dismorfiskie traucējumi (BDD)?TV ...
Paldies, ka uzrakstījāt šo.Tas šobrīd trāpa tieši pareizajā nervā un izsauc tieši pareizo raudāt....