Kāpēc ir svarīgi izvairīties no digitālā paškaitējuma internetā? Vai ir iespējams no tā izvairīties, ja mūsdienu internets pats ir līdzdalīgs sevis nodarīšanas atvieglošanā? Šajā amatā es gribu iedziļināties sīkāk par to, kā nekaitēt sev tiešsaistē. Acīmredzot internets nepazūd, un liela daļa no ...
Turpināt LasītDažas domas par šo:Jūsu viedoklis ir pieņemams, ka internets ir uz ekonomiku balstīta ekonomika, kas laika gaitā ir attīstījusies, lai aizvien vairāk un vairāk uztvertu šo ierobežoto un dārgo preci.To sakot, es patiešām uzskatu, ka ir veidi, kā tiešsaistē atrasties, kas mūsu dzīvei piešķir lielāk...
Turpināt LasītJēdziens “digitālais paškaitējums” ir kaut kas tāds, kas nesen parādījās garīgās veselības diskursā. Tā ir jauna koncepcija, kas, manuprāt, vairākums garīgās veselības aizstāvju varbūt nesaprot, ko tas nozīmē paškaitējuma veids tas nozīmē, un pat tie, kas, iespējams, iegūst, tas, manuprāt, ir nev...
Turpināt LasītŠis amats galvenokārt ir paredzēts nevis citiem, kas uztraucas, bet gan visiem sabiedrotajiem, kuri, iespējams, lasa, lai labāk saprastu, kā labāk palīdzēt draugiem un mīļajiem, kuriem varētu būt traucējumi. Pilnīga atklāšana: tas, ko es rakstu, balstās tikai uz manu pieredzi, un es nezinu, vai k...
Turpināt LasītŠis amats galvenokārt ir paredzēts nevis citiem trauksme, bet visiem sabiedrotajiem, kuri, iespējams, lasa, lai labāk izprastu, kā palīdzēt kādam ar trauksmes traucējumiem.Pilnīga atklāšana: tas, ko es rakstu, balstās tikai uz manu pieredzi, un es nezinu, vai kāds no manis teiktajiem ir apstiprin...
Turpināt LasītEs atklāju, ka pildītie dzīvnieki palīdz man uztraukumā. Tomēr lielākajai daļai cilvēku gulēšana ar mīkstiem dzīvniekiem tiek uzskatīta par piemērotu tikai maziem bērniem. Instinktīvi šķiet mazliet dīvaini iedomāties pieaugušo cilvēku ar pildītu dzīvnieku armiju, kas izmests uz savas gultas. Bet,...
Turpināt LasītProtesti, kas pēdējo gadu laikā ir plosījušies cauri mūsu valstij (kā arī pārējai pasaulei) nedēļas ir kļuvušas par vienu no lielākajām (ja ne vislielākajām) pilsoņu tiesību demonstrācijām cilvēce. Es, pirmkārt, esmu ekstātisks, ka tik daudzi cilvēki ir bijuši tik vokāli, pieprasot būtiskas izmai...
Turpināt LasītSavā pēdējā videoklipā es mazliet runāju par tīrīšanu un par katetriskajiem efektiem, kas man rodas, atdodot lietas, kas man patiesībā nav vajadzīgas. Es jūtu, it kā diskusija par minimālisma priekšrocībām, lai mazinātu trauksmi, ir dabisks veids, kā panākt iepriekšējo. Es domāju, ka ikvienam, ka...
Turpināt LasītDažiem tas izklausīsies nepamatoti skarbi, bet es arvien vairāk un vairāk sapriecājos atrasties apkārt cilvēkiem, kuriem nav trauksme, jo man ir skaidri pateikts, ka lielākajai daļai cilvēku, kuriem tāda nav, nav ne jausmas, kā reaģēt uz trauksmi, kad tā notiek.Cik daudz cilvēku reaģē uz trauksmi...
Turpināt LasītNesenā rakstā es apspriedu neapmierinātību, ar kādu esmu saskārusies, strādājot ar cilvēkiem, kuri reaģē uz trauksmi, kuri, manuprāt, to nedara noderīgā veidā. Es minēju trauksmes uztveršanu kā kaut ko biedējošu un novirzīšanos, kas nav pareizais veids, kā to izdarīt, un ka realitāte, kurā dzīvo ...
Turpināt Lasīt
Pēc tam, kad bērns ir diagnosticēti ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD), v...
Iedomājieties, ka esat griezējs, sevi ievainojošs daudzus gadus. Vēlas apstāties, pat apstāties u...
J: “Man ir bijušas nopietnas problēmas sēdēt un mājas darbu padarīšana kopš man bija 13 gadi. Tas...